【6月11日リニューアル!】仕切りがあるから安心して有酸素運動を!
【2024年6月11日マシンリニューアルで、より安心・安全・快適な環境に】
お隣の方を気にせず運動に集中できます。Free-WiFi完備!
『テレビ』や『Youtube』を見ながらランニングやウォーキングが可能です。
世界を旅しているような『バーチャルアクティブ』で有酸素運動を楽しめます!
【6月11日リニューアル!】筋トレを手早く!メリハリあるカラダに!
【2024年6月11日マシンリニューアルで、より安心・安全・快適な環境に】
身体の主要な部位をトレーニングできるマシンをご用意しております。
家ではなかなかできなかった筋トレを、クラブに来れば手軽に行えます!
本格的に身体を鍛えたい方はフリーウエイト!
フリーウエイトエリアは本格的な筋力トレーニングが出来るエリアです。
ベンチプレス・スミスマシン、パワーラック、ケーブルあります。
ダンベルは30キロまでご用意しています。
ジム経験者にも満足の設備
地下のフリーウエイトエリアには、30kgまでのダンベルをご用意しています。
腕を広げられる十分なトレーニングスペースをご用意しておりますので、
安全で効果的なトレーニングが可能です!
充実のフリートレーニングスペースです
ストレッチからトレーニングまで、幅広くご利用いただけます。
ストレッチポール、メディシンボール、ダンベルなど、トレーニングアイテムを多数ご用意しております。
インストラクターがいる安心感!
ゆっくり運動したい方には、やっぱり定番の「ヨガ」、しっかり動きたい方には格闘技エクササイズ!
隣の方と間隔を空けて受講できるようになっています。
プールサイドにはジャクジー・採暖室もご用意!
ジュニアスイミングスクールも開講!新規会員受付中!季節に関係なく快適な室内環境でプール利用ができます。泳ぎを覚えたい方には成人スイミングスクールをご用意しております。
広々としたプールサイドジャグジー
水着着用でご利用いただくジャグジーです。
トレーニング後はもちろん、今日はリカバリーだけしたいという時にピッタリです。
ロッカー内の個別シャワーブース
時短で終わらせたい方にも利用しやすいシャワーブース!
ロッカー内の移動も楽に使えます!
ロッカー内アメニティ
シャンプーとボディソープをシャワーブースごとにご用意しています。
運動後はシャワーですっきり!
ラウンジスペース
運動だけじゃない使い方がここにあります!お食事もOK!コワーキングスペースとしてもご利用いただけます!(無料Wi-Fiあり)
マッサージチェア
ジム内にはルネサンス最新のマッサージチェアをご用意しています。
自分時間をゆっくり楽しみながら過ごせます!
スカッシュコート
スカッシュとは室内でテニスのようなラケットと小さなゴムのボールを使ったスポーツで、4面の壁の中で2人のプレイヤーが小さなボールを好きなように打って楽しむ簡単な競技です。初めての方から経験者まで幅広い方に楽しんでもらえるスポーツです。