病気に負けないカラダつくりを!
- スタッフからのメッセージ
- ジュニアスイミング
- スイミング
こんにちは♪
スイミングの舩津です!
最近はインフルエンザにノロウイルス、世界を見渡すと
コロナウイルスと恐ろしい病気が世間をにぎわせてますね…
やはり手洗いうがい、マスクをするなど予防も大事ですが
適度な運動で身体を動かすことも大事です!
また、水泳は風邪予防にも効果がある運動と言われています
ぜひ、みなさんがプールにお越しになるのをお待ちしてます(*^-^*)
こんにちは♪
スイミングの舩津です!
最近はインフルエンザにノロウイルス、世界を見渡すと
コロナウイルスと恐ろしい病気が世間をにぎわせてますね…
やはり手洗いうがい、マスクをするなど予防も大事ですが
適度な運動で身体を動かすことも大事です!
また、水泳は風邪予防にも効果がある運動と言われています
ぜひ、みなさんがプールにお越しになるのをお待ちしてます(*^-^*)