【テニス】オオトコーチのテニス講座

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いつもルネサンス佐世保クラブのブログをご覧いただき、ありがとうございます。

テニスコーチの大音です！またと思われた方、また私です。よろしくお願いします!(^^)!

 

心地の良い暖かさになってきましたね。そろそろ桜も咲くのかな、と思ったので開花予想を検索！ネットは便利ですね。

佐世保市の開花予想は3月20日(土)でした。1週間後には桜も咲き始めていますね。

近くの桜の木は少し大きなつぼみがありました。

次に載せる桜は満開のはずです。 

 

 

今回から「オオトコーチのテニス講座」はじめていきたいと思います。テニスの技術のことやルール・マナー、どうでもいいことなどを発信していきます。ゆる～い感じで見てもらえると嬉しいです！！

 

今日のテーマは「コントロール」です！

テニスをするときに狙いを決めてますか？

いつも狙っている方は、コントロールがとてもいいはずです！

テニスの練習をしていると、フォームばかりに気にしてしまいます。

ですが、ストレートに打つ時、クロスに打つ時とフォームが異なるように「コントロール」する場所に合わせたフォームがあるので、必ず狙いを決めてボールを打ちましょう。そこがコントロールできる人とできない人の違いです！

 

 狙う場所の決め方

・面で決める

 

ちょっと面の入れ方が下手でしたね・・・。

 

・ネットの上で決める

 

 

 当たり前だけど重要なポイント

・狙う場所のイメージをする

・ボールを見て打つ

打つ前に狙う場所を頭の中でイメージしましょう。あとはボールを見ながら打つだけです。

ボールを見ているようで見ていない人、それはボールを打つ寸前に顔が前に向いちゃう人です！！！

レッスンの際に映像で確認してみてください。顔の動きと打つタイミングどうなっていますか？

マイカルテでも見れますね！

まずは、自分のコントロールしやすい狙い方を考えてやってみましょう！！

 

不明な事があれば、大音まで質問してください。

 

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