こんにちは！フィットネスの五十嵐です！ この度、5月1日付けで福島県にあるルネサンス郡山に異動することとなりました。休館となり、皆様とお会いできずにお別れしてしまう形となってしまいましたので、この場・・・・
皆様こんにちは！いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。 あっという間に4月に入りましたね。 皆様、様々な新年度を迎えていらっしゃるかと思います。 陽気はだいぶ春らしく暖かくなり、暖か・・・・
皆様こんにちは！ いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。 先日、市内では観測史上最も早く桜が開花したそうです。様々な植物が芽吹き、、本格的な春の到来ですね！ さて皆様、大変大変お待・・・・
皆さんこんにちは！いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます！ 3月も残りあと４日となりました。日々、大変な状況が続いておりますので皆様くれぐれもご体調にお気をつけてお過ごしくださいませ。 ・・・・
皆様こんにちは！いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。 お昼間は暖かい日が増えてきましたが、風が強かったり、急に雨が降ってきたり、朝晩冷え込んだりと・・・不安定なお天気が続いていますね・・・・
皆様こんにちは！いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。 春分の日が過ぎ、春の訪れを感じる暖かい陽気の日が増えて参りましたね！ 今回はフィットネス菊池トレーナーより、イ・・・・
皆様こんにちは！ いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。 間も無く、春の到来を告げる春分の日をむかえますね！ですが、まだまだ日中と朝晩との寒暖差が大きいですので、しっかり栄養休養をとり、・・・・
皆様こんにちは！いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。 なかなか思うように運動が出来なくて、最近ぐっすり眠れないなぁ。。。なんとなく身体も気持ちもすっきりしないなぁ。。。という皆様。今・・・・
皆さんこんにちは！ いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。 今回は、フィットネス菊池トレーナーによる日常生活で簡単にできる筋トレをご紹介いたします！ ■階段ブルガリアンスクワット ・・・・
皆様こんにちは！いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。ご自宅で過ごす時間が増えて、カラダがすっきりしないなぁ。。凝ってるなぁ。。という皆様。今回のブログではご自宅で簡単にできるストレッチ・・・・
スポーツクラブ ルネサンス仙台長町南24
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス仙台南光台24
フェイスブックにてルネサンスの最新情報や季節やイベントに合わせたお役立ち情報を配信中！
人気キーワードから探す
022-772-3001
お問い合わせ
WEB入会
見学予約
ルネサンス公式Facebook