今年頑張ったこと。

  • スタッフからのメッセージ

皆様こんにちは。

フロントの相澤です。
いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。



今年一年も泉中央クラブをご利用頂きありがとうございました。
様々なストレスがかかる大変な年となり、
まだまだ先の見えない状況下ではありますが、
自分なりに目標達成に向けて、一日一日感謝を忘れず過ごすことが大切だなと改めて考えさせられる年となりました。


私相澤の今年特に頑張った事は、「筋トレ」です。

 

これまでも365日、毎日トレーニングしていましたが、今年はより効果を出すために、フィットネスの菊池トレーナーにパーソナルトレーニングをしてもらいました。
教えてもらった事をしっかり実践したところ。。。
筋力がもの凄くつきました！！



来年はさらに高みを目指し、もちろん365日トレーニングは欠かさず、海でも映えるカラダをつくっていきたいと思います！

トレーニングが続かない、方法がわからないなどとお悩みの方、お気軽にご相談ください。



2021年もどうぞよろしくお願い致します。

 

年明け、皆様にお会いできるのを楽しみにしています！
良いお年をお迎えください。

 

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