堀内レッスン日記？！⑭

  こんにちは！ フィットネストレーナーの堀内です！   今回はレッスン日記ではなく...フィットネス スタッフに仲間入りした2人を紹介したいと 思います(^^)/ ・・・・

スタッフからのメッセージ

大好評！アロマヒーリングヨガ！

こんにちは！ フィットネスのこばやんこと小林です！！ 久々の登場です♪ 皆様、4月～も引き続きスタジオ/芝エリアプログラムを楽しんでいただけているでしょうか？？   今日は4月～新・・・・

【特別イベント】リセットリリースのお知らせ

ようやく春らしい気候にもなり、桜の花びらと 花粉が舞い散る中、いかがお過ごしでしょうか？ こんにちは、フィットネストレーナーの鈴木です。 まだまだ花粉が猛威を振るっておりますが、 新年度もスタ・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

堀内レッスン日記⑬

こんにちは！   フィットネストレーナーの堀内です！ 3月、あっという間に終わってしまいましたね～ 桜がきれいに散るこの季節にお散歩するのが 大好きです(´&omega・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

トレーニングメニュー紹介2

こんにちは！ フィットネストレーナー大倉です！   みなさんは継続してジムに通えてますでしょうか？？ 今日は久しぶりにトレーニングメニュの紹介を していきたいと思います！！ &n・・・・

スタッフからのメッセージ

堀内レッスン日記⑫

こんにちは！ フィットネストレーナーの堀内万穂です！   4月からの基本タイムスケジュールは、 もうご覧になりましたでしょうか(^○^) (まだの方はコチラから)   ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

お世話になりました！！

こんにちは！ フィットネスの石川です。   ３月も後半に突入しましたね！ 皆さん元気にお過ごしでしょうか？ 私は毎日スギ花粉と格闘しております！ 花粉症には辛い季節ですね(ToT・・・・

スタッフからのメッセージ

堀内レッスン日記⑪

こんにちは！ フィットネストレーナーの堀内万穂です！   突然ですが、皆さんの好きな季節はいつですか？ 私は夏が好きです！！海、川、プール(＾◇＾) 日焼けでヒリヒリな肌もいい思い・・・・

スタッフからのメッセージ

安心・安全の取り組み

こんにちは！ フィットネスのこばやんこと小林です！！   本日3/15(金)8:00～12:00にスタッフが集合し、避難訓練とCPR講習を受講してきました！   避難訓練・・・・

「安全安心・改善」への取組

【3月】3月は盛りだくさん！ショップ情報のお知らせ♪

こんにちは！フロントの中里です(^^) あっという間に3月ですね。雨上がりに大量放出される花粉にやられている毎日です…夏はあまり好きではありませんが、こんな時ばかりは早く夏になってほし・・・・

クラブからのオススメ
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