こんにちは！ フィットネスのこばやんこと小林です！ ついに！ついに！！ついに！！！ 第1スタジオの音響設備が新しくなりましたーーー！ BEFORE ・・・・
こんにちは！ フィットネスのこばやんこと小林です！ 先日、5/25(土)に企業対抗駅伝大会が開催されました！皆さまご存知でしたか？？ ほとんどの方が知らないと思いますのでぜひ知っていただきたくブ・・・・
こんにちは！ フィットネスのこばやんこと小林です！ 今日はルネサンス石神井公園から１つニュースをお届けいたします！ コアトレチェア新登場！！ 既にご利用いただいたことがある方もいらっしゃる・・・・
こんにちは！ フィットネストレーナーの堀内です！ 3月、あっという間に終わってしまいましたね～ 桜がきれいに散るこの季節にお散歩するのが 大好きです(´&omega・・・・
こんにちは！ フィットネストレーナーの堀内です！ 4月からの基本タイムスケジュールは、 もうご覧になりましたでしょうか(^○^) (まだの方はコチラから) 水・・・・
皆さんこんにちは！ 久々の登場、フィットネスの鈴木です。 花粉症の方、すでに花粉が飛んでいる らしいですね。。。 他人事みたいに言っていますが、 私も花粉症です。。。 しかも東京の花粉は大・・・・
こんにちは！フロントの中里です(^^)3月のルネサンスオリジナルサプリメント「バーンアップデラックス」の割引販売に先駆けで…なんと2/16より先行予約がスタートいたしました！！！ 今回は・・・・
こんにちは！ フィットネスのこばやんこと小林です。 ３連休が終わりましたねー！！ ルネサンスでは2/10(日)に３時間リレーマラソン2019が開催されました！！ ・・・・
こんにちは！ フィットネスのこばやんこと小林です！ 本日から2月突入ーーー！！！2019年も1か月が経ちました。毎回言ってますが、月日の流れが早い！ 1日1日を大切に過ごしましょう！ さて、そ・・・・
こんにちは！フロントの中里です。 新年あけましておめでとうございます。みなさん、年末年始はゆっくりできましたか？？ わたしは長いお休みをいただきましたが、遠出することはなく…近場でお・・・・
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