堀内レッスン日記④

こんにちは！ フィットネストレーナーの堀内です！   私のブログ記事ではレッスン参加の様子など でしたが、今日はプールのレッスン紹介を したいと思います！   突然で・・・・

スタッフからのメッセージ

Group Power＆Group Fight新曲発表会やります！

こんにちは！ フィットネストレーナーの鈴木です。   朝夜と気温が低くなっておりますが、 皆様体調はいかがでしょうか？ 季節の変わり目ですので、皆様も 体調には気をつけてください・・・・

スタッフからのメッセージ

大倉トレーニングメニュー紹介！

こんにちは！ フィットネストレーナーの大倉です！   みなさんは普段どんなトレーニングをしてルネサンスライフを過ごしていますか？？ レッスンやランニングなどの有酸素運動で日々良い汗を・・・・

スタッフからのメッセージ

わくわくチケットをご存知ですか？？

こんにちは！フロントの中里です。 先日、長野県の美ヶ原へハイキングをしに行ってきました。行く前にどんなところかな～と思い、画像検索をすると綺麗な高原の写真がたくさんでてきたのでわくわくして行ったので・・・・

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