新登場!コアトレチェア!

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こんにちは!

フィットネスのこばやんこと小林です!

今日はルネサンス石神井公園から1つニュースをお届けいたします!

コアトレチェア新登場!!

既にご利用いただいたことがある方もいらっしゃるかもしれませんが、
3Fスタジオ前のリラクゼーションスペースに“コアトレチェア”が設置されているのはご存知でしたか??

なんと!このマシン。他のクラブには設置されてない(ルネサンスでも石神井だけ)最新マシンなんです!!

 

しかも、動画で説明を見ながら、聞きながら使用することができるのでとーっても簡単♪

 

 

小林のおすすめポイント

①骨盤が固定されるため、コアにしっかり効く

②9つの筋力トレーニングが1台で実施可能(腹筋、背筋、うちもも、骨盤底筋等)

③鍛えるだけでなくリラックスもできる

 

いかがでしょう?少しでも興味を持っていただけたでしょうか?

ルネサンス石神井公園では様々なトレーニングを実施することが可能です!
コアトレチェアもぜひお試しください!!

 

スポーツクラブルネサンス 石神井公園

西武池袋線 石神井公園駅(池袋駅より急行10分)より徒歩2分

練馬区、石神井公園、大泉学園、保谷、練馬高野台、光が丘、上石神井、上井草、井荻、富士街道沿いにお住いの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。 

スポーツジム、ヨガ、ダンス(リトモス、ZUMBAズンバ、ヒップホップ、バレエ)、GroupFight(グループファイト)、GroupPower(グループパワー)、トレーニング、ストレッチポール、マシンジム、フリーウエイト、ベンチプレス、スミスマシン、ランニングマシン、プール、女性専用ヨガスクール、ピラティススクール、スイミングスクール、膝腰機能改善水中運動スクール、ゴルフスクール、ジュニアスイミングスクール、avexDanceMasterなど豊富なスタジオプログラムとジムマシン、スクールをご用意しております。

TEL:03-5910-3977