堀内レッスン日記⑲

  • スタッフからのメッセージ

 

 

こんにちは!

 

フィットネススタッフの堀内です!

 

前回のブログ、久々の投稿だったので長くなって

しまいました(;´・ω・)笑

最後まで読んでいただけましたでしょうか…笑

伝えたいことがありすぎでしたね~笑

今回は短編にします(笑)

 

先日、久しぶりにレッスンに参加してきました!

私の大好きなGroup Fightです(^^)/

1ヶ月ぶりのレッスン参加でした(;´・ω・) 

なかなかレッスンに参加することが出来ず

ウズウズしていました~

久しぶりのGroup Fightはストレス発散にも

なりますし何よりも楽しかったです(^^♪

 

そしてレッスン翌日…見事に背中が筋肉痛でした(笑)

トレーニング不足の悔しさと達成感が入り混じった

なんともいえない感情でした(笑)

 

7月はバックナンバーといって過去の曲を

使用しています!曲が変わるので飽きが

こないのもGroup Fightのいいところです♪

 

改めてレッスンの楽しさを感じた堀内でした~~笑