【マスターズ通信】ルネサンスマスターズ記録が更新されました!

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こんにちは!!最近は花粉と戦っているスイミングスタッフの糸井です(*^^)v

最新のルネサンスマスターズ記録が更新されたのでお知らせします!!!

 

ルネサンスマスターズ記録短水路

ルネサンスマスターズ記録長水路

 

 

新学期が始まって早1週間が経とうとしています!!!!

皆さんはいかがお過ごしでしょうか、、、??

 

最近は忙しいことを盾に運動をサボりがちだった私ですが

そろそろ再開しないとマズいと思い

少しづつやる気を出しているところです!(^^)!

 

とはいえいざ「運動しよう!!」と思うとなかなか腰が上がらなくなってしまう性格なので、、、

この春休みはたくさん歩くことを口実に

外に買い物に行くことが多かったです( 一一)

(お財布がさみしくならないように計算しながらですが笑)

気温も暖かくなってきたのでお散歩日和の日がたくさんで嬉しいです!!!

 

自分に合った運動方法を見つけるのも大切だなぁと改めて気づかされました( ;∀;)

 

今学期は運動の習慣を取り戻せるように頑張ろうと思います!!

 

 

、、、、、、あと勉強も。

 

 

今年度もルネサンスで健康なカラダを作っていきましょう(^▽^)/