まだまだ泳ぎ足りない！楽しく泳いで体力アップ！
9/2（火）〜 10/25（土）
※9/21(日)～9/27（土）はテスト期間のため体験不可
「楽しく」カラダを動かそう♪
エンジョイスイミング
思考力、判断力、表現力を鍛えるのに、運動は不可欠。
バランスよく身体能力を育めるスイミングはお子様の成長に効果的！
ルネサンスはお子様の『安全・安心』を最優先に、楽しく上達するレッスンを心がけています。
スイミング安全・安心の取り組み
少人数制で安心！
【日曜日特別体験会】
9/23（火） 15:30～16:15
9/28（日） 15:00～15:45
10/5（日） 15:00～15:45
10/19（日） 15:00～15:45
実際のレッスンで参加したい！
【スクールイン体験】
9/2（火）〜 9/20（土）
※9/21(日)～9/27（土）はテスト期間のため体験不可
※下記の開講クラスをご覧ください。
☑ 持ち物
水着・キャップ・バスタオル・（ゴーグル）
☑ 対象
3～18才
（開講スケジュール参照）
☑レベル
水慣れ～4泳法・タイムアップ
エンジョイスイミングで楽しく上達！
まずは体験でお試しください。
日程
| クラス | 期間 | 時間 | 対象・レベル | 定員 |
|---|---|---|---|---|
| 幼児・小学生コース | 火・水 | 15:30～16:30 | 水慣れ | 5名 |
| 幼児・小学生コース | 火・水 | 16:30～17:30 | 水慣れ～クロール | 3名 |
| 小中学生コーチ | 火・水 | 17:30～18:30 | 背泳ぎ～タイム級 | 5名 |
| 中高生コース（小5～高3） | 水・金・日 | 水・金 18:30～19:30
日 11:00～12:00 |
4泳法～タイム級 | 10名 |
| 幼児・小学生コース | 金 | 15:30～16:30
16:30～17:30 |
水慣れ～バタフライ | 5名 |
| 小中学生コ―ス | 金 | 17:30～18:30 | クロール～タイム級 | 5名 |
| 幼児・小学生コース | 土 | 8:30～9:30 | キック～バタフライ | 3名 |
| 幼児・小学生コース | 土 | 9:30～10:30 | 水慣れ～背泳ぎ | (体験不可) |
| 幼児・小学生コース | 土 | 10:30～11:30 | 水慣れ | 10名 |
| 小中学生コース | 土 | 14:00～15:00 | キック～タイム級 | 3名 |
| 幼児・小学生コース | 日 | 8:30～9:30 | 水慣れ～タイム級 | 3名 |
| 幼児・小学生コース | 日 | 9:30～10:30 | 水慣れ～クロール | (体験不可) |
※横スクロールでご覧いただけます。
体験料
体験料：550円（税込）
●お一人様1回限り
お申し込みの流れ
ご予約
日程をご確認の上、ご希望の日時を選び、WEBまたはお電話よりお申し込みください。
体験日の確定
定員状況を確認し、ご連絡させていただきます。
ルネサンスにご来館
フロントにお越しください。受付やお着替えを済ませてレッスンスタート
定員制のため、お申し込みはお早めに!
TEL.03-5910-3977
「スクールを続けよう」と
決めているなら！
本科スクールにご入会の方に
オトクな特典！
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-
クラブにお問合せください。
注意事項
● 定員状況によりご希望のコースにお申し込みいただけないこともございます。
●キャンセル待ちのクラスのありますので、ご了承ください。
● 上記の入会特典は、8ヶ月以上ご継続の方に限ります。詳細はお問い合わせください。
ルネサンスで
「グッ」っと成長！
もっと泳げるようになりたい！
水嫌いを克服したい！
たくさん水と触れ合うことが
上達のポイントです。
初めてのお子さまには、
スクールを始めるきっかけとしてもおすすめです。
-
- 心肺機能UP！
水中では、胸に水圧がかかるため呼吸筋が活発に働き、陸上運動よりも効率よく心肺機能を向上させることができます。
この規則の正しい呼吸が喘息治療にも効果的といわれ、喘息のお子様に水泳を勧めているお医者様もいらっしゃいます。 - 風邪をひきにくい強い身体を作る！
プールの水は、体温より低い30度前後に設定されていますので、プールに入っていると短時間で体温が奪われてしまいます。身体はこれを回復しようと、たくさんのエネルギーを消費します。
水の冷たさによる刺激が皮膚を鍛え、自律神経の働きを高め、風邪をひきにくい身体を作る効果が期待できます。 - バランス感覚・想像力UP！
水中では、浮力が働くので、上下、前後、左右、すべての空間を自在に利用した、三次元的な運動を行うことができます。
この運動はお子様の想像力を高め、神経系の発達に大きく影響します。脳が活性化される、といった報告もあります。
- 心肺機能UP！
楽しい。好き。
だから続けられる。
上手くなる。
スイミングを通じて、
お子様の「考える力」を伸ばします。
「IT」×「コーチ」の力で
お子様を“上達”へ導く
業界初!スマートスイミングレッスン!
お子様の成長をサポートするオンラインサービスと、自分の泳ぎを映像で確認できるシステムを使ったレッスンで、更なる上達へ導きます。
ルネサンスの
おすすめポイント
- 楽しく上達する環境づくり
- 「エンジョイ」を探求する指導で、こども好きのコーチ一同が 楽しみながら取り組める環境をつくります！「楽しい」から「好き」へつながるので、泳ぎがどんどん上達していきます。
- レベルに合わせたカリキュラム
- 年齢やレベルに合わせた段階的な指導で、初めてのお子様でも安心してご参加いただけます。集団行動でのマナー習得や、自主性を育むことを大切にしたレッスンを行います。
- ルネサンスから世界へ
- 世界の舞台で活躍する選手の育成も行っております。 お子様の可能性を伸ばすために、焦らず、慌てず、諦めず年齢やレベルに合った段階的な指導を行い、夢の実現に向け、サポートしていきます。
わたしたちにお任せください。 経験豊富なコーチがたくさん！
楽しいレッスンを心がけています。お子さまの泳力に合わせて指導しますので、安心してお任せください。
- 小村
- スイミング
皆様が心身ともに健康で過ごせるよう全力でサポート致します。
笑顔で一緒にスイミングを楽しみましょう！プールにて皆様のご来館を心よりお待ちしております！！
- 堤
- スイミング
皆様が充実した毎日を送れるよう、こころとからだの健康をサポートさせていただきます！
みなさまのご来館をお持ちしております。
- 北原
- スイミング
常に笑顔で皆様をお迎えします！ご自身のペースでスイミングをお楽しみください！
- 安丸
- スイミング
いつも明るい笑顔、優しい声かけでお子様を笑顔で溢れさせます！
よくあるご質問
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レッスン中はお子さまをコーチが責任もってお預かりいたします。無理なことはいたしませんが、お子さまがなぜ泣いているのかを把握したうえで対応させていただきますのでご安心ください。
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お子様の年齢と練習レベルに応じて、変わってきます。目安として幼児のお子様であれば概ね8名前後に対してコーチ1名、小学校低学年であれば概ね10名前後に対してコーチ1名を配置します。お子さま一人ひとりのペース合わせたレッスンを心がけております。
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ルネサンスのプールは、０.９～１.２５ｍの範囲の水深です。プールの床に足がつかないお子さまのため、フロア台で水深を調整し、またヘルパーなどの補助道具を使ってレッスンしますので安心してご参加いただけます。
※店舗により水深は異なります。
ルネサンス 石神井公園24 店舗情報
| アクセス・ 地図 |
西武池袋線「石神井公園駅」北口徒歩2分 アクセスマップ |
|---|---|
| 住所 | 〒177-0041 東京都 練馬区石神井町2-14-14 |
| 電話 | 03-5910-3977 |
| 営業時間 | 24時間営業
※休館時間…木曜23:00～土曜10:00（木曜が祝日の場合19:00～休館） ※営業時間はエリアごと異なりますので、以下の営業時間をご確認ください。 【有人営業時間／すべてのエリア】 月曜～木曜 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日曜・祝日 10:00～19:00 ※プールエリアは営業終了30分前まで利用可 【無人営業時間／ジムエリア】 月曜～水曜 23:00～翌10:00 土曜 22:00～翌10:00 日曜・祝日 19:00～翌10:00 ※月～木のみ9:00より3階ロッカールームをご利用いただけます。 月～木が祝日の場合も同様です。 【フロント手続き・電話受付時間】 月曜～木曜 11:00～21:00 土曜 11:00～20:00 日曜・祝日 11:00～17:00 ※株主優待券、各種チケットをお持ちの方は、有人営業時間のみご利用いただけます。 ※入会・見学は、ご予約の方を優先とさせていただきます。 各エリアの利用可能時間 |
| 休館日 | 金曜日、年末年始、他 |
|---|---|
| 駐車場／ 駐輪場 |
駐車場 無
駐輪場 有1F・地下1Fに専用駐輪場完備 |
| サービス内容 | フィットネスクラブ、スポーツクラブ、ジム、スタジオ、ホットヨガ、プール、24時間、ダイエット、パーソナルトレーニング、成人スクール （スイミング・ピラティス・ゴルフ・ヨガ）、ジュニアスクール（スイミング・ダンス・書道・KIDSFIT）、エステ、マッサージ |
| お支払い方法 について |
クラブのお支払いはキャッシュレスで行っております。 現金の取り扱いはございません。 各種クレジットカード、電子マネー、各種コード決済がご利用いただけます。 ご利用可能な決済サービス |
| 設備 |
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