スポーツクラブ&サウナ ルネサンス 石神井公園24

はじめの一歩をしっかりサポート。夏のチャレンジはルネサンスで!

夏のチャレンジはルネサンスで!はじめの一歩をしっかりサポート。この夏”できた”が自信になる

選べる!夏の水泳教室

  • めざせ!上達!苦手克服!短期水泳教室
  • まずはお試し!体験教室

こんなお悩みありませんか?

  • 水が苦手で、はじめてでもできるか不安
  • クラスになじめるか心配・・・
  • まずは、雰囲気を見てみたい
  • 新しいチャレンジで、子どもの自信につなげたい
  • 楽しみながら通えるか試してみたい

水遊びが増えるこの季節。
スイミング通いで「脱!我が家流」しませんか?

ルネサンスのモットーは
エンジョイスイミング

思考力、判断力、表現力を鍛えるのに、運動は不可欠。
バランスよく身体能力を育めるスイミングはお子様の成長に効果的!

ルネサンスはお子様の『安全・安心』を最優先に、楽しく上達するレッスンを心がけています。

アイコン スイミング安全・安心の取り組み

泳力に合わせた段階指導で無理なくレベルアップ!
健やかなこころと体づくりの土台を育てる
スマートスイミングレッスンで
成長を実感!

⇒体験レッスンで確かめてください!

短期間の集中レッスンで
レベルアップ!
短期水泳教室

お休み中の運動不足解消にもおすすめ。

日程

クラス 期間 時間 対象・レベル 定員
1期 7/4(土)~ 7/5(日) 10:00~11:00 3~15才 水慣れ~クロール 10名
2期 7/11(土)・ 7/18(土) 11:00~12:00 3~15才 水慣れ~キック 10名
3期 7/11(土)・ 7/18(土) 14:00~15:00 6~15才 クロール~タイム 10名
4期 7/12(日)・ 7/19(日) 10:00~11:00 3~15才 水慣れ~キック 10名
5期 7/28(火)~ 7/29(水) 15:30~16:30 3~15才 水慣れ~けのび 10名
6期 7/28(火)~ 7/29(水) 16:30~17:30 3~15才 水慣れ~背泳ぎ 10名
7期 8/1(土)・ 8/8(土) 11:00~12:00 3~15才 水慣れ~キック 10名
8期 8/1(土)・ 8/8(土) 14:00~15:00 6~15才 クロール~タイム 10名
9期 8/2(日)・ 8/9(日) 10:00~11:00 3~15才 水慣れ~キック 10名
10期 8/4(火)~ 8/5(水) 15:30~16:30 3~15才 水慣れ~けのび 10名
11期 8/4(火)~ 8/5(水) 16:30~17:30 3~15才 水慣れ~背泳ぎ 10名
12期 8/18(火)~ 8/19(水) 15:30~16:30 3~15才 水慣れ~けのび 10名
13期 8/18(火)~ 8/19(水) 16:30~17:30 3~15才 水慣れ~背泳ぎ 10名
14期 8/22(土)・ 8/29(土) 11:00~12:00 3~15才 水慣れ~キック 10名
15期 8/22(土)・ 8/29(土) 14:00~15:00 6~15才 クロール~タイム 10名

※横スクロールでご覧いただけます。

※定員状況については、WEB予約フォームにてご確認ください。

受講料

2日間コース:4,400円(税込)

【早割】
6/30(火)までにご予約いただくと、550円OFF!

●ご予約後、1週間以内にご入金ください。
●受講期開始1週間前から1,100円(税込)のキャンセル料が発生します。

お申し込みの流れ

ご予約

日程をご確認の上、ご希望のコースをお選びいただき、WEB予約フォームよりお申し込みください。

クラブにてお支払い

クラブ所定の期日までにクラブフロントにて、受講料のお支払いをお願いいたします。

お子さまの泳力確認

お電話にてお子さまの泳力を確認させていただき、クラスのご案内をいたします。

定員制のため、お申し込みはお早めに!
短期教室を予約する

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今すぐ、始めたいという方に!
特別体験教室

体験のお子さまだけの特別レッスン。スイミングや習いごとがはじめての方におすすめ。

日程

【募集期間】6/1(月)〜8/24(月)
6月1日(月)から予約スタート!

▼実際のレッスンの雰囲気を体感したい方は
スクールin体験へ

  • 親子ベビーコース
    (対象:6か月~4歳未満)
    10:30~11:20 12:10~13:00
    幼児・小学生コース
    (対象:3歳~小学生)
    15:30~16:30
    16:30~17:30
    15:30~16:30
    16:30~17:30
    15:30~16:30
    16:30~17:30
    8:00~9:00
    9:00~10:00
    10:00~11:00
    11:00~12:00
    8:00~9:00
    9:00~10:00
    10:00~11:00
    小・中学生コース
    (小学1年生~中学3年生)
    17:30~18:30 17:30~18:30 17:30~18:30 14:00~15:00
    中高生(小学5年生~高校3年生) 18:30~19:30 18:30~19:30 11:00~12:00

    ※横スクロールでご覧いただけます。

体験料

少人数制で安心!
【日曜日特別体験会】
6/14(日) 15:00~15:45
6/28(日) 15:00~15:45

☑ 持ち物
水着・キャップ・バスタオル・(ゴーグル)
☑ 対象
3~8才
☑レベル
水慣れ~けのび


実際のレッスンで参加したい!
【スクールイン体験】
6/2(火)~/28(日)
※6/23(火)~28(日)は特別週間のため内容が異なります。
6/30(火)~7/19(日)

☑ 持ち物
水着・キャップ・バスタオル・(ゴーグル)
☑ 対象
3~18才
☑レベル
水慣れ~4泳法・タイムアップ

エンジョイスイミングで楽しく上達!
まずは体験でお試しください。

お申し込みの流れ

ご予約

日程をご確認の上、ご希望の日時を選び、WEBまたはお電話よりお申し込みください。

体験日の確定

定員状況を確認し、ご連絡させていただきます。

ルネサンスにご来館

フロントにお越しください。受付やお着替えを済ませてレッスンスタート

定員制のため、お申し込みはお早めに!

TEL.03-5910-3977

「スクールを続けよう」と
決めているなら!

入会特典

本科スクールにご入会の方に
オトクな特典!

  • スクール指定バッグ
  • スクール指定キャップ
  • スクール指定アームヘルパー
  • スクール指定3点(スイミングノート・カードケース・マスターメダルケース)
  • その他お得な特典も! ※詳細はクラブにてご確認ください。

注意事項

● 早割特典は6/30(火)までに、ご予約いただいた方が対象です。
● 定員状況によりご希望のコースにお申し込みいただけないこともございます。
● 上記の入会特典は、8ヶ月以上ご継続の方に限ります。詳細はお問い合わせください。
● 受講料、体験料のお支払いは、キャッシュレス決済のみです。(現金の取り扱いはございません。)

ルネサンスで
「グッ」っと成長!

もっと泳げるようになりたい!
水嫌いを克服したい!
たくさん水と触れ合うことが
上達のポイントです。
初めてのお子さまには、
スクールを始めるきっかけとしてもおすすめです。

    1. 心肺機能UP!
      水中では、胸に水圧がかかるため呼吸筋が活発に働き、陸上運動よりも効率よく心肺機能を向上させることができます。
      この規則の正しい呼吸が喘息治療にも効果的といわれ、喘息のお子様に水泳を勧めているお医者様もいらっしゃいます。
    2. 風邪をひきにくい強い身体を作る!
      プールの水は、体温より低い30度前後に設定されていますので、プールに入っていると短時間で体温が奪われてしまいます。身体はこれを回復しようと、たくさんのエネルギーを消費します。
      水の冷たさによる刺激が皮膚を鍛え、自律神経の働きを高め、風邪をひきにくい身体を作る効果が期待できます。
    3. バランス感覚・想像力UP!
      水中では、浮力が働くので、上下、前後、左右、すべての空間を自在に利用した、三次元的な運動を行うことができます。
      この運動はお子様の想像力を高め、神経系の発達に大きく影響します。脳が活性化される、といった報告もあります。
    スクールイメージ画像

楽しい。好き。
だから続けられる。
上手くなる。
スイミングを通じて、
お子様の「考える力」を伸ばします。

「IT」×「コーチ」の力で
お子様を“上達”へ導く

業界初!スマートスイミングレッスン!

お子様の成長をサポートするオンラインサービスと、自分の泳ぎを映像で確認できるシステムを使ったレッスンで、更なる上達へ導きます。

詳しくはこちら

習い事や学業の上達のポイントは「予習」「実践」「復習」

ルネアイコン ルネサンスの
おすすめポイント

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楽しく上達する環境づくり
「エンジョイ」を探求する指導で、こども好きのコーチ一同が 楽しみながら取り組める環境をつくります!「楽しい」から「好き」へつながるので、泳ぎがどんどん上達していきます。

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レベルに合わせたカリキュラム
年齢やレベルに合わせた段階的な指導で、初めてのお子様でも安心してご参加いただけます。集団行動でのマナー習得や、自主性を育むことを大切にしたレッスンを行います。

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ルネサンスから世界へ
世界の舞台で活躍する選手の育成も行っております。 お子様の可能性を伸ばすために、焦らず、慌てず、諦めず年齢やレベルに合った段階的な指導を行い、夢の実現に向け、サポートしていきます。

わたしたちにお任せください。 経験豊富なコーチがたくさん!

楽しいレッスンを心がけています。お子さまの泳力に合わせて指導しますので、安心してお任せください。

北原
スイミング

常に笑顔で皆様をお迎えします!ご自身のペースでスイミングをお楽しみください!

河野
スイミング

皆様が『楽しみながら成果を出せる』ように全力でサポートさせていただきます。
一緒に運動を楽しみましょう!

よくあるご質問

  • レッスン中はお子さまをコーチが責任もってお預かりいたします。無理なことはいたしませんが、お子さまがなぜ泣いているのかを把握したうえで対応させていただきますのでご安心ください。

  • お子様の年齢と練習レベルに応じて、変わってきます。目安として幼児のお子様であれば概ね8名前後に対してコーチ1名、小学校低学年であれば概ね10名前後に対してコーチ1名を配置します。お子さま一人ひとりのペース合わせたレッスンを心がけております。

  • ルネサンスのプールは、0.9~1.25mの範囲の水深です。プールの床に足がつかないお子さまのため、フロア台で水深を調整し、またヘルパーなどの補助道具を使ってレッスンしますので安心してご参加いただけます。
    ※店舗により水深は異なります。

ルネサンス 石神井公園24 店舗情報

アクセス・
地図
西武池袋線「石神井公園駅」北口徒歩2分
アクセスマップ
住所 〒177-0041  東京都 練馬区石神井町2-14-14
電話 03-5910-3977
フロント・
電話受付時間
月曜~木曜 11:00~21:00
土曜    11:00~19:00
日曜・祝日 11:00~18:00
※各種手続きは、ご予約の方を優先とさせていただきます。
営業時間 月曜~木曜 9:00~23:00
土曜    9:00~21:00
日曜・祝日 9:00~20:00

※プールエリア利用可能時間…10:00~営業終了30分前まで。
※ご利用の際は、「各エリアの利用可能時間」をご確認ください。
※法人1Day会員様、株主優待券、各種チケットをお持ちの方は、上記時間にてご利用いただけます。

各エリアの利用可能時間
ジムエリア
営業時間
24時間
※休館時間を除く…木曜23:00(祝日の場合は20:00)~土曜9:00
休館日 金曜日・年末年始、他
駐車場/
駐輪場
駐車場 無
駐輪場 有1F・地下1Fに専用駐輪場完備
サービス内容 フィットネスクラブ、スポーツクラブ、ジム、スタジオ、ホットヨガ、プール、24時間、ダイエット、パーソナルトレーニング、成人スクール (スイミング・ピラティス・ゴルフ・ヨガ)、ジュニアスクール(スイミング・ダンス・書道・KIDSFIT)、エステ、マッサージ
お支払い方法
について
クラブのお支払いはキャッシュレスで行っております。
現金の取り扱いはございません。
各種クレジットカード、電子マネー、各種コード決済がご利用いただけます。

ご利用可能な決済サービス
設備
  • ジム
  • スタジオ
  • プール
  • ゴルフ
  • ジャグジー
  • シャワー
  • ドライサウナ
  • ミストサウナ
  • ボディケア
  • エステ
  • 駐輪場
  • 自動体外除細動器
  • ホットスタジオ
  • 24時間営業
  • Wi-Fi
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