【新導入 2nd BODY(セカンドボディ)】

  • スタッフからのメッセージ
  • フィットネス
  • クラブからのオススメ

こんにちはフィットネスの武田です!

 

工事が明けてから第2スタジオの前に何やら大きなブースができたのは

皆様お気づきでしょうか...?

 

お気づきですよね!!!(*^▽^*)

 

2ndBODYという新パーソナルプログラムを実施していくスペースになります。

                              ↑↑↑顔が引きつりすぎ(笑)

 

 

 

 まず2ndBODYとは...

「2nd Body」は、自分の理想とするカラダ作りを本気で行いたい方のニーズにお応えする為に、

当社独自で開発したトレーニングメソッド・食事メソッドに基づき、

人生最良のカラダを目指す2ヶ月間のボディメイクプログラムです。

 

 【2nd BODY~3つの特徴~】

筋量増のための高精度トレーニング

個人の筋力レベルに合わせて、正しいフォームを指導します。

 適切な負荷・回数・速度・可動域に至るまで徹底的にトレーニングの精度を高めます。

 メリハリを効かせたい部位に対して、効果的かつ効率的なトレーニングを実践していきます。

 

2.トレーニング効果の最大化は、栄養摂取戦略がカギ

我々は、理論だけに頼らず、お客さま個々のライフスタイル…

 お仕事・食事時間・余暇の過ごし方…などを加味して食事のプランをご提案します。

 

集中できる環境と成果を追求するためのサポートツール

マンツーマントレーニングは2ヶ月間で17回。効果測定は毎回実施。

 期間中に3回、プランの調整を行い、効率よいトレーニングを進めます。

 

 

 詳細につきましてはジム内のスタッフまたは下記のURLからご確認ください

2ndBODY詳細⇒⇒⇒https://www.s-re.jp/2ndbody/

 

 トレーナーと一緒に理想のボディを手に入れましょう!!

 

 Let's Training!

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【フィットネスのお得な情報が満載】

ルネサンス静岡公式LINE

下記の画像をスマートフォンでクリックすると

「友達登録」ができます

↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ライン友達登録

 

友達登録をして、お得な情報を受け取ろう!