フィットネスチーフ小嶋★ラストレッスン★

  • フィットネス

こんにちは！

静岡クラブの海老沼です(^^)

 

フィットネスチーフの小嶋はどこでしょう？？

撮影ブースには収まりきらない…

年末のお忙しい中、ラストレッスン【Group Blast45】への

沢山のご参加ありがとうございました★

 

翌日、伊丹へと飛び立ちました。

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1月より、火曜日20:30-21:15

【Group Blast45　担当：小嶋】のレッスンは

【骨格リセットエクササイズ40　担当：近藤】となります。

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『骨格リセット』とは

骨格をリセットして・・・美姿勢×美ボディ

美しい背中、くびれたウエストを手に入れたい方におススメのプログラムです。

ウェーブストレッチリングを使用して、肩甲骨、骨盤周りを"あたため"て
"ほぐし"て、美しい姿勢を目指します。

 

■足を組むクセや荷物を持つ手がいつも一緒、姿勢が悪いと指摘される方
■スッ！としたキレイな姿勢になりたい方
■美しい背中、くびれたウエストラインを手に入れたい方
■ウェーブストレッチリングを使ってみたい方

ウェーブストレッチリングというツールを利用します。
身体の固い方でも無理なく効率的に肩甲骨や骨盤周辺の筋肉、骨格を整えます。
美しい姿勢やボディラインを目指したい方、ぜひ一度、ご体験ください！！

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