いもけんぴブログ　～プロテイン飲んでますか？～

  • クラブからのオススメ
  • スタッフからのメッセージ

皆さんこんにちは！

フィットネスの三原です！

 

今回は皆さんにプロテインのご紹介です！！

 

日頃からルネサンスで運動をされている皆さん！

プロテインを摂取されていますか？

 トレーニングをされている方はもちろん、美容的で健康な体を維持したい方、

運動を始めたばかりの方、皆さんに必要な栄養素、それがたんぱく質です！！

 

たんぱく質が不足するとどのようなことが起こるのかというと、、、

 

・肌のハリが無くなる。

・髪が細くなる、コシが無くなる。

・太りやすくなる。

などの様々な悪影響が起こってしまいます、、

 

たんぱく質と聞くと、筋肉をつけたい方だけを思い浮かべてしまいがちですが、

そうではありません！

 

たんぱく質は筋肉だけでなく、髪の毛、爪、など様々な身体の部位を形成しているので、

健康には欠かせない成分なんです！！

 

『けどプロテインってどれを選んだらいいかわからない！』
という方も多くいらっしゃるかもしれません！
 
そんな方にはルネサンスオリジナルプロテインがオススメです(^^)
 
ルネサンスのプロテインは高タンパク質なのに飲みやすく、はじめての方にもおすすめです！
 
 
しかもオンラインショップでご購入いただくと1つ購入で１５％、3個購入で２５％もお安くなるんです！
 
 
 
 
味はココミルクとミックスベリーの2種類がありますのでお好きな方を選んでみて下さい！
 
みなさんもプロテインを摂取して、日々のトレーニングをより効率的なものにしてください！
 
 
 
 
  • Facebook
  • Twitter
  • Line

カテゴリ

新着情報

月別アーカイブ

過去のブログを見る