こんにちは！！

最近肌寒くなってくることが多く、

冬はもうすぐそこまで来ている予感がします(ﾟдﾟ)！

この度、横川と泉原が11月からGYM&RUN15デビューをすることになりました!!!

既にレッスンへご参加されている方もいると思います。

皆様にGYM&RUNの事、そして私たちの事をご紹介していきたいと思います(｀・ω・´)

◆名前：横川（写真右）

◆セクション：平日フィット・土日スイミング

◆スポーツ歴：4歳から10年ほどレスリングをやっていました！

   全国大会優勝経験があります。
　高校・大学ではハンドボールをやっていて

  全国大会出場し大学4年ではキャプテンを務めていました！

◆趣味：旅行に行く事（早く色々なところに行けるようになってほしいです…）

◆GYM&RUNの魅力：室内で走らなくても走れる脚力を作ることが出来るレッスンです。
皆さんで動きを合わせて15分間楽しみましょう！！

◆一言：4月に入社し約半年がたちました！

ジムやプールで皆様と会えるのがとても嬉しいです。
寒くなってきましたが、体調に気を付けて元気に体を動かしていきましょう(｀・ω・´)エイエイオー！

◆名前：泉原（写真左）

◆セクション：フィット

◆スポーツ歴：バスケットボールを長年続けていました。

大学時代、２年連続全国大学選手権大会準優勝。

卒業後は、実業団チームにてプレー。

今はスクールにて子どもたちに教えています♪

◆趣味：買い物（爆買い笑）

◆GYM&RUNの魅力：短時間で高強度の運動量を確保出来ます！女性の参加者大募集です！

　　　　　　　　　　　一緒にいい汗流しましょう＾＾

◆一言：運動する機会が少なくなった今シーズンですが、身体を動かすことは体力・免疫力向上にも繋がります。

運動だけでなく、ストレッチやケアだけでも是非ルネサンスにお越しください。お待ちしております!!!