【必見!!】ジムエリアに新マシン!?

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こんにちは!

フィットネスの平田です!

 

皆さん、5月7日(火)より、フリーウェイトエリアが拡張され、

新しいマシンが導入されたのをご存知ですか?

 

今回は、3つ導入された新しいマシンについてご紹介させて頂きます。

 

①ハーフラック

この1つのマシーンでスクワット、デットリフト、ベンチプレスなど様々なトレーニングが可能です!

全身の機能性を高めたい方、筋力トレーニングを行いたい方にオススメです!

 

②スミスマシン

2台目の新しいスミスマシンが導入されました。

様々なトレーニングが可能であり、バーが垂直方向に固定されている為、

効果的に鍛えたい部位を鍛えることができます!

初心者の方でも、より安全にトレーニングができます!

 

③ペクトラルリバースフライ

胸、肩の後部を鍛えることのできるマシンです。

ウエイトマシンとなり、基本動作も簡単である為、

初心者の方でも効果的に鍛えることができます!

 

新しいマシンが導入されたことにより、よりジム内に活気が溢れています!

 

是非、新しいマシンに積極的に挑戦してみましょう!

マシンの使い方などでわからないことがありましたら、トレーナーまでお気軽にお問い合わせください。

 

皆様のご来館、楽しみにお待ちしています。

~入会受付~

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詳しくは、ルネサンス静岡24までお問い合わせください。

電話番号:054-654-0501