2022年!私たちとフィットネススクールに挑戦してみませんか?

  • クラブからのオススメ
  • スタッフからのメッセージ

こんにちは!
フィットネスの横川です☆★

皆様はお正月はどのように過ごしましたか?
私は、お雑煮を初めて作り家族や親せきに食べてもらい好評でした☆

たくさん食べたからには・・・たくさん動きます・・・

2022年の目標は「効率よく・正しくトレーニングをする」ことです!!
トレーニングだけではなく食事にも気を付けて体つくりをしていこうと思います☆

「効率よく正しいトレーニング」をしたい方は沢山いると思います。
中々一人では難しい・継続できるかなと思う方にオススメなのがフィットネススクールです!


実際にルネサンスで働いている

フロント・スイミング・テニススタッフの皆様にスクールを体感してもらいました!!

少ない時間の中でも沢山の筋肉を動かし、

フォーム修正を行う事で正しい動きになり効果を実感していただきました!!
フィットネススクールでのトレーニングは、日常だけではなくテニスやスイミングにも良い影響を与えてくれます☆

ルネサンス会員様でも、まだ会員でない方でも入会することが可能です!!
体験もできますので気になる方はスタッフまでお声がけください(^^)/