【トレーニング】【ヒップアップ】引き締まった脚の作り方♥

  こんにちは(*^-^*)フィットネスの藤原です！ 今日は、レッグプレスのバリエーションについてご案内します♪   ①スタンダードな使い方 脚幅は肩幅に開き、台・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

【スタッフ紹介】貫名コーチ！

こんにちは！スイミングコーチの福井です！ 今回は4月から新たに玉島クラブのスタッフとして働く貫名コーチの紹介をします！ それでは、インタビュー形式でいってみよ～   村：ようこそ、玉・・・・

スイミング | スタッフからのメッセージ

【ルネサンスオンラインライブストリーム】朝から晩までMOSSA APR23新曲イベント開催決定！

  ＼ルネサンスオンラインライブストリームにて「MOSSA APR23新曲解禁イベントを開催いたします！／   ☑いち早くAPR23を楽しみたい！ ☑1日にたくさんのレッス・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

【ただいま！】育休から帰ってきました(*^-^*)

こんにちは。4月27日より産休・育休より復帰しました。フィットネスの村瀬と申します。 約３年半お休みを頂きました。これからは基本平日午前中～夕方の勤務になります。さっそく現場でたくさんの会員様に・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

【おまたせしました！】なんと！！アレが新しくなりました！

皆様、こんにちは！フィットネスの藤原です(*^-^*) 今回のブログではジムエリアにあるアレが新しくなったことをお知らせします♪   「アレ」ってなんだと思いますか？( *&acu・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

【スタジオ】定員変更のお知らせ★

  皆様、こんにちは！ フィットネスの藤原です(*´▽｀*) ブログには久しぶりの登場となります(^^)/ すっかり季節は春になりましたね！早くお花見に行きたいです～・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

ジュニアスイミング新１年生のみなさんへ☆

みなさん、こんにちは！スイミングの福井です。 少し早いですが、ご卒業・ご卒園おめでとうございます！       ジュニアスイミングからお知らせです！ &n・・・・

ジュニアスイミング | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

FIAガイドライン改定に伴う、当社のコロナ感染予防対策に関する対応について(2023/3/8_16:00更新)

平素より当クラブをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。   FIA（一般社団法人　日本フィットネス産業協会）ガイドラインの改定に伴い、3月13日（月）より当社は以下の対応をい・・・・

スタッフからのメッセージ

【親子ベビースイミング】参観日のご参加ありがとうございました！

少しずつ春の気配がしているようなこの頃。 こんにちは！花粉症が気になりだしたスイミングの福井です☆     ２月、【親子ベビースイミング】ではプールサイド参観日を行いま・・・・

ジュニアスイミング | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

サプリメントサーバー新登場！今なら新導入キャンペーン実施中！

超本格！サプリメントサーバー誕生！！ 今話題のサプリメントサーバーが新登場！ プロテインやアミノ酸が好きな時に補給できる最新アイテム！ オプション契約としてご利用いただけます。 ・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ
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