ルネサンス 玉島の施設紹介

【安心・安全】各所消毒液の設置

トレーニング前後にこまめな消毒にご協力いただいております。
ジム以外にも、ロッカーや館内入り口等各所に設置しております。

【安心・安全】案内時のお客様との距離を確保

お客様との距離を確保しご案内させていただきます。

【安心・安全】清掃・消毒の強化

定期的に館内各所の消毒・清掃を強化しております。

【安心・安全】マシン間にパーティション設置

感染予防策として有酸素マシン間にパーティションを設置しております。

ランニングマシンはもちろん、バイクやお尻周りのシェイプアップに有効なクライム、インターバルトレーニングが可能なスキルミル等、充実した有酸素マシンを取り揃えております。

【安心・安全】各所消毒シートの設置

マシンご利用前後の消毒にご協力いただいております。

体幹トレーニングにオススメの「ファンクショナルトレーニングエリア」

ジムの中にある通称FTAでは自重やツールを使った体幹トレーニングができます。
少人数制の短時間プログラムも実施していて、体幹トレーニングを手軽に体感♪

フリーウエイトエリア

◆スミスマシン 1台
◆ベンチプレス 1台
◆ハーフラック 1台
◆ケーブルマシン(プーリー)1台
◆ダンベル 1kg~40kg

ダンベル、スミスマシン、ケーブルマシンでウエイトマシンより、自由な軌道で筋力トレーニングが行えます。
スミスマシンでスクワットやベンチプレスを行うことが出来ます。
スミスマシンは軌道が決まっている為、初心者の方でも安心してご利用いただけます。

ストレッチマシン「ZERO-i」

毎日のツライ筋肉トレーニングとは全く違う!
今までにない新感覚のストレッチマシンで快適なライフスタイルを提供致します。通常のストレッチとの大きな違いは、マシンに動きを委ねることで、正しい軌道の確保が確立される事です。感覚としてはパーソナルストレッチを自分一人でできるマシンです。胸・肩・お尻・股関節のストレッチマシンがございます。

充実のジムエリア

広々トレーニングジムでは、運動が初めての方でも安心してトレーニングができます。
たくましい身体を目指す方も、すっきりシェイプしたい方も目的に合わせてトレーニングメニューのご提案を致します。

暗闇ワークアウトスタジオ

暗闇フィットネスは、暗闇×照明×音楽=非日常空間で、周囲を気にすることなく、集中してエクササイズができるのが特徴です。
●自分だけの世界を体感できる!
●一目を気にせずストレス解消!
●非日常空間で高揚感を体感できる!
●時短で楽しくダイエットできる!
1つでも気になった方、ルネサンス玉島の暗闇フィットネスを是非ご体感ください。


映像プログラム

映像を見ながらじっくり振り付けを学び、自分のペースでレッスンを受けることができます。
さらに通常のレッスンと違い途中から参加・途中で退場もOK!
だからお手軽に参加できます。

スタジオ

リラックスからシェイプアップや筋力アップまで、種類豊富なプログラムを揃えております。お気に入りプログラムを見つけましょう。

年中快適、温水プールで快適に運動。営業中の利用可能コースも確認いただけます。

ルネサンスのプールは、温水プールです(室温30℃~31℃程度・水温30℃~31℃程度)
またプールの水は随時濾過機を通じ、循環しています。
安定した品質の水を提供するため、一時間に一度水質確認を行い
安全・安心なプール環境の提供を心がけております。

下記リンクよりプールの利用状況がご覧いただけます

【安全・安心】お子様のタオル管理

タオルは、ビニール袋に入れ、他のお子様のタオルとの接触を避けて管理しています。

【安全・安心】来館者のマスク着用と検温

来館者には、マスクを着用頂き、37.5以上体温がある場合や、体調がすぐれない場合は、入館をご遠慮頂いております。

【安全・安心】備品の洗浄

使用した備品は、洗浄し衛生面に考慮し使用いただいています。

【安全・安心】スタッフのマスク着用

スイミングコーチ、監視スタッフはマスクを着用し、水泳指導、接客を行っております。

エクササイズだけならキャップがなくても大丈夫!!運動しやすいプールエリア

ルネサンスのプールでは、水中歩行や、アクアエクササイズの参加など、顔を水につけないで
プールを利用する場合、キャップは着用しなくても大丈夫!!またお化粧や整髪料も
落とす必要がないので、クールダウンやリフレッシュで利用するのもお勧めです。

「大人の習い事」でおススメ!成人スイミングスクール

ルネサンスでは、15歳以上の方を対象に大人の水泳教室を開講しています。
このスクールでは、泳ぎの上達と健康な身体づくりを目的に1人1人に
あった泳ぎ方を指導させて頂いております。また欠席した場合も
振替システムがあるので、忙しい方も安心してスクールに通っていただけます。
※振替には枠がある為、出席回数を保証するものではありませんのでご了承下さい。

水中の親子のスキンシップ‼親子ベビーコース

6カ月~4歳未満のお子様を対象とした保護者様と一緒にスイミングを行う
親子ベビーコース。ベビーマッサージやストレッチ等陸上運動を行った後
水中練習を行います。水中では、陸上では体験できない様々な動きや運動を
行なうことでお子様の心身の発達や水への順応性を引き出します。
また保護者様もお子様と一緒に身体を動かすことができます。

子供の大人気!!楽しみならが泳げるようになるジュニアスイミングスクール

ルネサンスでは、「エンジョイスイミング」をモットーに楽しみながら上達する指導を実践しています。
30段階の進級基準を設けており、無理なく泳法を習熟頂けます。
プールの水深は約1Mありますが、高さ40cmのフロア台を入れることで、小さなお子様でも
安心してスクールを受講頂けます。

ミストサウナ

※ただいま、感染予防の為ご利用を休止させていただいております。

お部屋に霧を充満させたサウナです。
カラダをあたためたり、保湿に最適!
お仕事のストレスや疲れをいやすためにもぜひご活用ください。

芯から身体を温める「サウナ」

大人気のサウナは、ドライサウナとスチームサウナの2種類があります。

シャワーブース

周りを気にせずご利用できる個別のシャワーブースをご用意しておりますので、ぜひご活用ください。

【安心・安全】トレーニング後の疲労回復に。リラクセーションルーム

感染予防策としてマッサージチェア間にパーティションを設置しております。

マッサージチェア5台完備。
トレーニング前後のリラックスにご利用ください。

【安全・安心】ラウンジの座席間にパーティション設置

ラウンジの座席を間引きし、座席の間にはパーティションを設置。
定期的にスタッフによる消毒を行っています。

Wi-Fi完備ですので、忙しい方はトレーニング後にそのままお仕事や勉強をしていただくこともできます。

貴重品ロッカー

施設ご利用時に貴重品を預けることができます。
預ける際に、ご自身でパスワードを設定しますので、セキュリティも万全です。

AED

AEDを施設内に設置しており、スタッフも毎年救命講習を受講しております。

レンタルグッズも充実

トレーニングウェア・タオル・シューズのレンタルが利用できます。お仕事帰りなど手ぶらでご来館されても安心です!

ショップ

ルネサンスオリジナルサプリメントをはじめ、スポーツクラブで必要なものを多数販売しております。
プールで使うキャップやゴーグルなど豊富な品揃えです。

ルネサンス 玉島のスタッフ紹介