みなさんこんにちは スイミングコーチの影下です。 身体を動かしたくはないけど、なにかしなきゃとお思いのそこのあなた！！ 本日はながらトレーニングとして 足首のコンディショニングをご紹介したいと・・・・
みなさんこんにちは スイミングコーチの影下です。 さて、大晦日やお正月は家族で過ごされる方も多いと思いますが いかがでしょうか？仕事の方もいらっしゃるかもしれませんが 年末年始が休みの世のお父・・・・
どうも、僕です。 皆さん筋トレ足りてますか？ 1月からGroup Powerと言うスタジオレッスンを担当する事になりました。 ルネサンス歴が長い方・・・・
こんにちは！フィットネスの藤原です。 久々のブログ登場になります！ 12月19日（木）～12月25日（水）までクリスマスレッスンウィークを開催しました！ スタジオ内がクリスマスの・・・・
こんにちは。 フロントスタッフの國次です。 いつもルネサンス玉島にご来館頂きまして、誠にありがとうございます。 寒い日が続きますが、皆様体調など崩されていませんか？ 本日、私が・・・・
こんにちは。フロントの浅原です。 先日、バーンアップDXコラボレッスンで フィットの西トレーナー・平くんと私がコラボして、HEAT-HIITをやりました。 HEAT-HITは短時・・・・
初めまして！ 10月からフィットネススタッフの一員として仲間入りになりました、西井です！ 初めてブログに参戦します！！ まずは、自己紹介からさせて頂きます(^・・・・
いつもスポーツクラブルネサンス玉島のスタッフブログを ご覧いただきまして、誠にありがとうございます。 こんにちは。 フィットネスの西谷です。 最近、寒い日が続きますが、皆さん体・・・・
こんにちは！！ フィットネスの枝園です。 寒さが増してきてますが、体調いかがでしょうか？？ さて、11月にフィットネスでイベントをさせて頂く事になりました！ そ・・・・
最高のＰＯＷＥＲを共有しましょう！！ Ｌｅｔ’ｓ Ｍｏｖｅ！！！
スポーツクラブ ルネサンス 福山春日
スポーツクラブ ルネサンス 福山多治米
フェイスブックにてルネサンスの最新情報や季節やイベントに合わせたお役立ち情報を配信中！
人気キーワードから探す
086-522-7666
お問い合わせ
WEB入会
見学予約
ルネサンス公式Facebook