【スイミング】あの水着や、セームタオルまで！？デザイン性抜群！！人気の為お早めに～！！

皆さんこんにちは！！ スイミングの井上です。 最近、朝・晩はめっきり寒くなりましたね・・・。 食べ物が美味しい季節になってきたので、食欲に負けず、運動していきましょう！！！！！   ・・・・

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【クロールが上達したい方必見！】影下コーチのクロールQ＆A　ストローク編

みなさんこんにちは。 スイミングコーチの影下です。 過去2回にわたり、クロール上達する為のブログを作成して参りました。 まだの方は是非ご覧ください。 キック編はコチラ けのび編はコチラ 本・・・・

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【親子ベビースイミング】生後6ヶ月から始められます！

こんにちは！ブログでは初めて登場します。スイミングの福井です♬ 今日は【親子ベビースイミング】をご紹介します！   ルネサンスの親子ベビースイミングは、生後6か月から始められます！ ・・・・

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※スイミングスクールご利用される方へ重要なお知らせ※

皆様こんにちは！！   スイミングの井上です。 最近ジムでトレーニングを再開しました！！ 久しぶりに真面目に泳いだり、ウエイトトレーニングをしているとなんだか楽しくなりますね！？ ・・・・

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お子様がスイミングに通われている方必見！！えっ！？日曜日に振替が出来る？？特別振替クラスのご案内

みなさんこんにちは！ スイミングの井上です。 今月も日曜日の午後に『特別振替クラス』を開催のご案内です！   詳細は下記の通りです。   対象級は『S級』となります。（・・・・

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数量限定！衝撃の３０％OFF‼

こんにちは! フロントスタッフ　友國です(＾▽＾)   朝晩は寒いくらいになってきましたが、 寒暖の差で、体調は崩したりされてはいないですか⁇ これからインフルエンザにも、気を付け・・・・

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みんなで広げよう『ルネの輪』

こんにちは。フロントの小林です。 やっと、少しだけ過ごしやすくなってきましたね。。。 秋と言えば、運動の秋！食欲の秋！ しっかり食べて、しっかり動きましょう♡   ところで、皆・・・・

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【自宅でもトレーニングしたい方必見！！】スポーツの秋に向けてトレーニンググッズをそろえよう-俺のオススメオンライン-

みなさんこんにちは。 スイミングコーチの影下です！！ 現在ルネサンス玉島では ルネサンスにて新たに開設されたECサイトをお勧めしております。 ECサイトはでは、ルネサンスオリジナルサプリメント・・・・

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【ジュニアスイミングスクール】2020年度下期スクールカレンダー

皆さんこんにちは！！ 最近ブログの更新が増えてきた井上です！！ 台風10号が九州地方に近づいてきて、岡山県も少し天気や、風が心配ですね。 皆様備えは万全でしょうか？？？   今日の・・・・

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野菜不足の方必見!!!　野菜不足を解消する健康スイーツ✨

こんにちは！ 夏も本番‼かき氷の美味しい季節になりましたね❣ かき氷は,いちごミルク派の國次です。 ご存じですか？かき氷のシロップは、 実はすべて、ほぼ同じ味だそうですよ　(*'▽')＜知らな・・・・

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