皆様こんにちは!フィットネスの石坂です。 河相トレーナーからバトンが回ってきたので答えていこうと思います(*^-^*) 名前 ➡ 石坂(・・・・
みなさんこんにちは。 GROUP POWERインストラクターの影下です。 突然ですが、皆様筋力トレーニングはお好きですか? もちろん、スポーツクラブに通われる方は、運動が好きで通・・・・
みなさん、こんにちは。フロントスタッフ村上です。 毎日暑い日が続きますね。。。 みなさん、体調にはくれぐれもお気をつけ下さいね。 さて皆様、先日のブログにも上がっていましたが、 ・・・・
みなさんこんにちは! スイミングの井上です。 8月も終わりに差し掛かっていますが、まだまだ暑さが厳しいですね!? 今日は、ルネサンス玉島で実施している、安全対策についてお話ししたいと思います。 ・・・・
こんにちは! 夏も本番‼かき氷の美味しい季節になりましたね❣ かき氷は,いちごミルク派の國次です。 ご存じですか?かき氷のシロップは、 実はすべて、ほぼ同じ味だそうですよ (*'▽')<知らな・・・・
いつもスポーツクラブルネサンス玉島のスタッフブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。 こんにちは!フィットネスの河相です。 8月中旬になり、まだまだ暑い日が続きますが、 皆さん、体調を崩・・・・
いつも、ルネサンス玉島のスタッフブログを読んでいただきありがとうございます。 こんにちは。フロントスタッフの井手です。 カラナビが【カロママプラス】になっているのはご存知でしょうか・・・・
いつもルネサンス玉島をご利用頂きありがとうございます。 こんにちは。フロントの井手です! 毎日暑い日が続きますが、体調は崩されていませんか?? 水分補給をこまめに取りながら、熱中症には気を付けけ・・・・
皆様こんにちは!フィットネスの兵頭です。 藤原トレーナーからバトンを受け取りました! 答えていきます(^^)/ 名前 ➡ 兵頭(ひょうどう) 好・・・・
皆さんこんにちは! スイミングの井上です。 今回は、『泳ぎのコツ』についてお話ししたいと思います。 皆様、泳ぐ時に『スタート』をすると思うのですが、 どのように『スタート』をしていますか? ・・・・
スポーツクラブ ルネサンス 福山春日24
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スポーツクラブ ルネサンス 姫路