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スタッフブログ

Monday, September 14, 2020

【フィットスタッフ】束田トレーナーの㊙プライベートをこっそり教えます☆彡

こんにちは!フィットネスの束田です。 井村トレーナーからブログリレーのバトンをもらったので答えていきます(^^)/ 名前 ➡ 束田(つかだ) 好きな食べ物 ➡ おにぎり・お味噌汁・オムラ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Saturday, September 12, 2020

みんなで広げよう『ルネの輪』

こんにちは。フロントの小林です。 やっと、少しだけ過ごしやすくなってきましたね。。。 秋と言えば、運動の秋!食欲の秋! しっかり食べて、しっかり動きましょう♡   ところで、皆・・・・

ジュニアスイミング | フィットネス | クラブからのオススメ | その他スクール

Monday, September 7, 2020

【井村トレーナー】実は〇〇が好きなんです♡

皆様こんにちは!フィットネスの井村です。 石坂トレーナーからバトンが回ってきたので答えていきます(*^-^*)       名前 ➡ 井村(いむら) 好きな食・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Wednesday, September 2, 2020

猛暑、残暑に負けない‼カラダが喜ぶ栄養素の話

いつも、玉島クラブのブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは!フロントスタッフの栗尾です。       皆さん、9月になりましたが、まだまだ猛・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Monday, August 31, 2020

【NEWスタッフ】石坂トレーナーの趣味は〇〇だった!?

皆様こんにちは!フィットネスの石坂です。  河相トレーナーからバトンが回ってきたので答えていこうと思います(*^-^*)       名前 ➡ 石坂(・・・・

フィットネス

Tuesday, August 25, 2020

野菜不足の方必見!!! 野菜不足を解消する健康スイーツ✨

こんにちは! 夏も本番‼かき氷の美味しい季節になりましたね❣ かき氷は,いちごミルク派の國次です。 ご存じですか?かき氷のシロップは、 実はすべて、ほぼ同じ味だそうですよ (*'▽')<知らな・・・・

ジュニアスイミング | フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

Monday, August 24, 2020

フィットネススタッフ河相トレーナーの秘密を探る!!

いつもスポーツクラブルネサンス玉島のスタッフブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。 こんにちは!フィットネスの河相です。 8月中旬になり、まだまだ暑い日が続きますが、 皆さん、体調を崩・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Monday, August 17, 2020

今話題!スーパートレーナー兵頭のすべてわかるプライベートブック

皆様こんにちは!フィットネスの兵頭です。  藤原トレーナーからバトンを受け取りました! 答えていきます(^^)/     名前 ➡ 兵頭(ひょうどう) 好・・・・

フィットネス

Thursday, August 13, 2020

これで問題解決!トレーナーが教える『身体のコリを解消する運動』2選

皆様、こんにちは(*^-^*) フィットネスの藤原です!   さて今回は、私の担当しているストレッチポールのクラスをご紹介しようと思います(^^)/ このクラスはストレッチポール・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Thursday, August 6, 2020

オンラインレッスン参加してみました

こんにちは♪ フロントの乙井です。   皆様ご自宅でオンラインレッスンを受けられたことはありますか? 私は、先日お休みの日に参加してみました!   参加したプログラムはおなじみ佐・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ
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