こんにちは!フィットネスの束田です。 井村トレーナーからブログリレーのバトンをもらったので答えていきます(^^)/ 名前 ➡ 束田(つかだ) 好きな食べ物 ➡ おにぎり・お味噌汁・オムラ・・・・
こんにちは。フロントの小林です。 やっと、少しだけ過ごしやすくなってきましたね。。。 秋と言えば、運動の秋!食欲の秋! しっかり食べて、しっかり動きましょう♡ ところで、皆・・・・
皆様こんにちは!フィットネスの井村です。 石坂トレーナーからバトンが回ってきたので答えていきます(*^-^*) 名前 ➡ 井村(いむら) 好きな食・・・・
いつも、玉島クラブのブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは!フロントスタッフの栗尾です。 皆さん、9月になりましたが、まだまだ猛・・・・
皆様こんにちは!フィットネスの石坂です。 河相トレーナーからバトンが回ってきたので答えていこうと思います(*^-^*) 名前 ➡ 石坂(・・・・
こんにちは! 夏も本番‼かき氷の美味しい季節になりましたね❣ かき氷は,いちごミルク派の國次です。 ご存じですか?かき氷のシロップは、 実はすべて、ほぼ同じ味だそうですよ (*'▽')<知らな・・・・
いつもスポーツクラブルネサンス玉島のスタッフブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。 こんにちは!フィットネスの河相です。 8月中旬になり、まだまだ暑い日が続きますが、 皆さん、体調を崩・・・・
皆様こんにちは!フィットネスの兵頭です。 藤原トレーナーからバトンを受け取りました! 答えていきます(^^)/ 名前 ➡ 兵頭(ひょうどう) 好・・・・
皆様、こんにちは(*^-^*) フィットネスの藤原です! さて今回は、私の担当しているストレッチポールのクラスをご紹介しようと思います(^^)/ このクラスはストレッチポール・・・・
こんにちは♪ フロントの乙井です。 皆様ご自宅でオンラインレッスンを受けられたことはありますか? 私は、先日お休みの日に参加してみました! 参加したプログラムはおなじみ佐・・・・
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