みなさんこんにちは スイミングコーチの影下です。 身体を動かしたくはないけど、なにかしなきゃとお思いのそこのあなた！！ 本日はながらトレーニングとして 足首のコンディショニングをご紹介したいと・・・・
みなさんこんにちは スイミングコーチの影下です。 さて、大晦日やお正月は家族で過ごされる方も多いと思いますが いかがでしょうか？仕事の方もいらっしゃるかもしれませんが 年末年始が休みの世のお父・・・・
こんにちは、スイミング担当の平松です。 寒い日が続きますが、体調管理に気を付けて今年を乗り切りましょう!!! そして、2020年もどうぞ宜しくお願い致します。 先日、・・・・
どうも、僕です。 皆さん筋トレ足りてますか？ 1月からGroup Powerと言うスタジオレッスンを担当する事になりました。 ルネサンス歴が長い方・・・・
こんにちは！フィットネスの藤原です。 久々のブログ登場になります！ 12月19日（木）～12月25日（水）までクリスマスレッスンウィークを開催しました！ スタジオ内がクリスマスの・・・・
こんにちは。 フロントスタッフの國次です。 いつもルネサンス玉島にご来館頂きまして、誠にありがとうございます。 寒い日が続きますが、皆様体調など崩されていませんか？ 本日、私が・・・・
こんにちは。フロントの浅原です。 先日、バーンアップDXコラボレッスンで フィットの西トレーナー・平くんと私がコラボして、HEAT-HIITをやりました。 HEAT-HITは短時・・・・
こんにちは。スイミングスタッフの平松です！！ 先日開催されたバーンアップDXコラボレッスンの様子を今日はご紹介します！！ 11月28日(木)に我ら、影下チーフ&長谷チーフの・・・・
こんにちは。 スイミングコーチの村上です。 11月30日に広島の八天堂にパン作りに行ってきました♪ まずはパン作りから。 焼き立てのパンのデザインを自分で作り、焼き上がりまではクリーム補填作業・・・・
こんにちは! フロントの中塚です。 九月からフロントスタッフとして入りました！(^O^) 私は、身体を動かすことが好きなので、たまに、ジムやスタジオにもいると思います！ 見かけ・・・・
スポーツクラブ ルネサンス 福山春日
スポーツクラブ ルネサンス 福山多治米
フェイスブックにてルネサンスの最新情報や季節やイベントに合わせたお役立ち情報を配信中！
人気キーワードから探す
086-522-7666
お問い合わせ
WEB入会
見学予約
ルネサンス公式Facebook