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スタッフブログ

Wednesday, September 30, 2020

日頃の練習の成果を発揮しよう!マスターズ通信記録会のお知らせ

こんにちは。 最近、成人のお客様からもスクールの子ども達からも「大きくなったね。」と言われまして、トレーニングを始めました。 スイミングスタッフの村上です。   トレーニングばかりで・・・・

スイミング

Wednesday, September 30, 2020

数量限定!衝撃の30%OFF‼

こんにちは! フロントスタッフ 友國です(^▽^)   朝晩は寒いくらいになってきましたが、 寒暖の差で、体調は崩したりされてはいないですか⁇ これからインフルエンザにも、気を付け・・・・

スイミング | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | ジュニアスイミング | フィットネス

Tuesday, September 29, 2020

【スーパートレーナー兵頭直伝‼】ストレッチをしなくても身体は柔らかくなる???

こんにちは フロントの枝木です。 やっと涼しくなってきましたね✨   この夏の電気代は、とても怖いですΣ(゚∀゚ノ)ノキャー   ところで私、体がカタイんで・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

Monday, September 28, 2020

【最終回】フィットネススタッフブログリレー 枝園が語る・・・

こんにちは!トレーナーの枝園です! 西トレーナーからブログリレーのバトンを頂いたので答えていきたいと思います(/・ω・)/     名前 ➡ 枝園(しえん) ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Saturday, September 26, 2020

『こり』で悩んでいる方必見!! 無料でお試しできますよ~!!

こんにちは。 フロントの井手です。   いつもルネサンス玉島のブログをご覧頂きありがとうございます。   今日は、皆さんに嬉しいご案内です。 只今、ジムエリアにて『Rel・・・・

クラブからのオススメ

Thursday, September 24, 2020

【グループファイト】ストレスは一撃で吹っ飛ばせ!!!

こんにちは! フィットネスの西谷です。 今回は、スタジオプログラムのご紹介です! ご紹介するのは・・・ Group Fight(グループファイト) こちらのクラスはボクシングやムエタイな・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

Wednesday, September 23, 2020

【スイミング】 水泳初心者も上級者も必見!?プールでトレーニングは良い事いっぱい??

皆さんこんにちわ!! スイミングの井上です!! 前回に引き続き、『ルネサンス玉島プールツアーその②』 をお届けいたします。 前回は『プールってどこにある?』『プールはどうやって行くの?』など ・・・・

スイミング

Tuesday, September 22, 2020

【殿堂入りも夢じゃない⁉】レンジで簡単!!大人のHMB2色ゼリー

こんにちは!! フロントの國次です。   朝晩少しずつ涼しくなり、過ごしやすい季節になりましたね。 秋と言えば。。。運動?読書? 私は、もちろん食欲の秋です(^^)/ そんな食欲・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

Tuesday, September 22, 2020

★フロントママの知恵袋★  『女性の最大の敵!! 撃退方法』

  いつもルネサンス玉島のブログをご覧いただきありがとうございます。  こんにちは。 フロントスタッフの友國です。   10月に入り、日中も過ごしやすくなりました・・・・

クラブからのオススメ

Monday, September 21, 2020

【美ボディの持ち主】西トレーナーは筋肉のココに注目しています!

こんにちは!フィットネスの西です。 束田トレーナーからブログリレーのバトンをもらったので答えていきます(^^)/     名前 ➡ 西(にし) 好きな食べ物 ➡ チキ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ
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