おススメショップ商品その②

  • クラブからのオススメ

いつもルネサンス玉島をご利用いただきまして、ありがとうございます。

こんにちは♥フロントの國次です。

小林に引き続き、私からもオススメの商品をご紹介したいと思います。

 

私のオススメ商品は、セルフメンテナンスグッズ!!!

いろいろな商品があるのですが、まずはこれ!!

【ソフトギムニク】です。

柔らかく、反発力が有り、様々な運動に使えるバランスボールで、

レッスン(『カラダつくる』等)やパーソナルトレーニングでも

よく使われます★

 使い方セッション1

使い方2

お家でもできるオススメの使い方を

佐々木トレーナーに教えてもらいました♡

肩甲骨の低い所にギムニクをあてて、膝を立て(必ず)、あおむけに寝転ぶ。

ゆっくりと、呼吸を繰り返す。

 

楽な呼吸が出来るようになり、猫背の改善にもなるそうです!

★★こんな方にオススメ…★★

・暑くなって、呼吸が浅くなった方

・眠りが浅い方

・肩こり、腰痛が気になる方

・姿勢が気になる方

おすすめボール 

今なら、セルフメンテナンスグッズが、15%オフでご購入いただけます!

ソフトギムニク 定価¥1,540-(税込) ⇒ ¥1,309-(税込)

気になる方は、是非スタッフまでお声かけくださいね♬

 

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