【ジム初心者必見!!】新しいフィットネススクールのご紹介♬
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こんにちは、フィットネスの酒井です。(^^)/
僕の好きな漫画家で「村田雄介」という人がいます。代表作アイシールド21、ワンパンマン(現在連載中)などの作品はとても面白いです!アイシールド21は僕が初めて読み始めた漫画でとても思い出が詰まっています。アメフトを題材にした漫画でルールが分からない人でも楽しめる作品になっているので是非読んでみて下さい!!ちなみに僕の好きな試合は「泥門VS神龍寺」です。アイシールド21の話はフィット酒井まで・・・(笑)
話はかわりますが、1月から新しく導入された無料レッスン「フィットネスゲート」というものが始まりました!
(画像をクリックすると詳しい内容がご覧いただけます)
運動を全くしたことがない方、運動初心者の方に対して行うレッスンで、ジムスティックという如意棒のようなアイテムを使って運動の基本を丁寧に教えていくレッスンとなっています。(入会してすぐの方のみ対象)
1回45分のレッスンで全身バランスよく鍛えれるプログラムで、
負荷も自分に合わせて行えるので安心してご参加いただけます(*^-^*)
レッスンの様子をちょこっとお見せします♬
(ジムスティックを使ってストレッチをしている場面です)
(ひねる動きを取り入れて身体を伸ばします)
(ピース!!笑)
このように楽しくレッスンを行っています!
現在ジムに通うか迷っている方がいましたら、是非僕たちと一緒に運動をしてみませんか?
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まだまだコロナウィルス感染症が不安な日々が続きます。
少しでも皆様の不安がなくなるよう、安心してご利用いただけるよう、予防対策を徹底しております。
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