ジムリニューアルしました！【第1弾】

こんにちは！フィットネスの内田です。 な、な、なんとっ！！ジムエリアがリニューアルします！！！ まずは【第一弾】インボディが新しくなりました。 体重だけではなく、筋肉量や脂肪量なども・・・・

クラブからのオススメ | サービス向上への取組 | フィットネス | スタッフからのメッセージ

パーソナルトレーニングのご案内

こんにちは！ フィットネスの内田です。 私、内田は遂に・・・ パーソナルトレーニングができるようになりました！！！ 2階にあるパーソナルトレーナー紹介掲示板に僕の写真が貼られています(&g・・・・

サービス向上への取組 | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | フィットネス

フィットネススクールのご案内

こんにちは！ フィットネスの内田です。 フィットネススクール・トライネーションズとボディリメイクの 時間や担当の変更になりました！   お客様のお声をお聞きし、 担当者や開講・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

サウナもオススメ

こんにちは！ フィットネスの内田です。 暑かったり寒かったり、天候が安定しなかったりでスッキリしませんね(-_-) ジムに行くのもなんかめんどくさいとか寝にくいとあると思います。 そんな時には・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | 「安全安心・改善」への取組 | サービス向上への取組 | フィットネス

BUDXで燃焼しよう！

こんにちは！ フィットの内田です。 現在、バーンアップDXが大変お得なキャンペーンを実施しています。 僕もよく飲んでいます！ 減量の時やもっと汗を出したい時など飲んでいます！ ボクシング・・・・

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グループパワーでエクササイズ！

こんにちは！   フィットネスの奥田です。 皆さんスタジオレッスンには参加されていますか？ 実は僕、グループパワーを担当しています！ 今回はグループパワーについて紹介させていただき・・・・

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ジムエリアの床が綺麗に！

こんにちは！ フィットネスの内田です。 ルネサンス天王町ジムエリアの床が綺麗になりました！！ コチラは2階ジムエリアの床で コチラは3階ジムエリアの床です。 照明が反射するくらい綺麗・・・・

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スカッシュコートへお越しください

こんにちは！ フィットネスの内田です。 皆様、スカッシュがフリー利用いただける事はご存知ですか？ ルネサンス天王町クラブにはスカッシュコートが3つあります。 そのコートが綺麗になりました！！ ・・・・

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ボクシングワンポイントアドバイス！！

こんにちは！ フィットネスの内田です。 段々暖かくなってきて暑い日もあるくらいの日が増えてきました。 夏に向けてシェイプしたい！ 日頃のストレスを発散したいという方、 ルネサンス天王町にはボ・・・・

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トレーナー田中塾　～腰を痛めない背筋編～

皆さん、こんにちは！！田中塾代表のパーソナルトレーナー田中です！！ 今回の更新はこちらっ！！腰を痛めない背筋（バックエクステンション）のやり方を紹介します。 『背筋（バックエクステンション）』・・・・

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