★湘南国際村イベント開催のお知らせ★ この度、神奈川県とルネサンスが連携し、湘南国際村を舞台にした多世代向けイベントを開催いたします！来年1月までの期間、自然豊かな環境の中でお楽しみいただける、・・・・
こんにちは！フロント敷田です！ ９月に入ってもまだまだ暑いですね。 とはいっても、もう秋です！！ 秋はおいしいものがいっぱいで楽しみですね！ でもついつい食べ過・・・・
こんにちは！テニスコーチの吉武です。今回は、自家製スムージーを紹介します。お好みの野菜や果物を用意します。 【材料】ブルーベリーいちご胡瓜人参アボガド紫蘇ヨーグルト 200gくらいお好みで豆乳・牛乳・・・・
こんにちは！ 今月のフィットネスからのお知らせを山下がお届けします！ 今月おすすめは からだリフレッシュストレッチ です。 からだリフレッシュストレッチとは 月曜と火曜日の9:30-9:4・・・・
こんにちは！スイミングの鏡です。 気温がこれ以上上がらないで欲しいです。 皆さん水分補給は忘れずに…。 特にプールでは水に入っている事で水分補給が疎かになりがちです。 お気を付け・・・・
★湘南国際村イベント開催のお知らせ★ この度、神奈川県とルネサンスが連携し、 湘南国際村を舞台にした多世代向けイベントを開催いたします！ スタートは 2025年9月23日（火・祝）&・・・・
こんにちは！フロントの敷田です！セミが鳴き始めて夏を感じますね！僕は最近夏バテ気味で疲れがとれないです、、みなさんはしっかり休んで疲れはとれていますか？？ 疲れをためたままにすると心や身体の病気にな・・・・
テニスコーチの吉武です。 突然ですが私の朝ごはんを紹介します。 何種類かおすすめがある中で今回は手裏剣パンを紹介します。 【材料】 マヨネーズ 大さじ2 砂糖 大さじ1にんにく小さじ2/1上・・・・
こんにちは！スイミングの鏡です。 暑い日が続きますね。 ８月22日,29日金曜日の13:00～14:30の時間にプール開放のイベントがあります。 ジュニアスクールに通われているお・・・・
こんにちは！スイミングの鏡です。 暑くなりましたね…。 私は涼しい季節のほうが好きで夏の暑さには文句を言いたくなる事もありますが、もし四季から夏がなくなったら、きっと寂しく感じるだろ・・・・
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