スクールの特徴
壁に向かって、交互にボールを打ち合うスポーツ
スカッシュスクールは、初心者の方から、経験者の方まで幅広い方々に楽しんでいただけるスクールです。基本的な動きや、ひとつひとつのショットを段階的に学び、楽しくラリー。スカッシュはテニスの2倍のカロリーを消費するといわれているため、シェイプアップ効果やストレス解消効果も期待できます。
初めての方でも安心のクラス設定
初めての方にはラケットの握り方から、ルールの説明まで丁寧にご説明いたします。ボールやラケットも無料でレンタルしていますので、ご安心ください。
テーマ別レッスンでメキメキ上達！
毎回決められたテーマをもとにポイントを絞りながら練習。コーチが上達のポイントを詳しく説明してくれるので、苦手なショットの克服にも効果的。
忙しくても安心、振替システム
今週は都合が悪いから行けない、体調が悪いからお休みしたいなど、誰でもそんな日はありますよね。他のクラスでレッスンを受講することができる振替システムがあるので便利です。
レッスンの流れ
●スクール60分の流れ（一例）
| 0分 | 準備体操 | |
| 10分 | ウォーミングアップ 基本ショットの練習 コーチから球出し。ストレート・フォア・バックの基本練習 |
|
| 20分 | テーマ別練習 クロス、ボースト、サービス練習など。 |
|
| 45分 | ゲーム形式 | |
| 60分 | 終了 |
クラス紹介
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月 火 水 木 金 土 日 入門～初中級 【5階】
入門 11:00～12:00（伊藤）【2階】
入門 10:40～11:40（伊藤）【5階】
入門 19:00～20:00（松本）【2階】
初中級 13:20～14:20（佐野）
【5階】
初中級 12:00～13:00（伊藤）【2階】
初級 9:40～10:40（伊藤）
初中級 14:20～15:20（伊藤）
入門 17:00～18:00（伊藤）【2階】
初級 10:00～11:00（吉野）
初中級 11:00～12:00（吉野）
初中級 12:20～13:20 （吉野）
初級 13:40～14:40（吉野）
入門 15:00～16:00（吉野）中級～上級 【5階】
中上級 10:00～11:00（伊藤）
中級 12:00～13:00（伊藤）【2階】
中級 14:00～15:00（伊藤）【2階】
中上級 10:00～11:00（伊藤）
上級 11:00～12:00（伊藤）
中級 12:00～13:00（伊藤）
中級 14:00～15:00（伊藤）
【5階】
中級 20:00～21:00（松本）
上級 21:00～22:00（松本）【2階】
中級 11:00～12:00（佐野）
中上級 12:00～13:00（佐野）
中級 15:00～16:00（佐野）
中級 20:00～21:00（佐野）
上級 21:00～22:00（佐野）
【5階】
中上級 10:20～11:20（伊藤）【2階】
中上級 10:40～11:40（伊藤）
中級 12:20～13:20（伊藤）
中上級 16:00～17:00（伊藤）【2階】
中級 16:00～17:00（吉野）
【2023年10月～2024年3月】スクールカレンダー
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コース 時間
（分）レッスン
回数料金 スカッシュスクール 60分 4回／月
1期2ヶ月8週制となります。11000（税込）
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まずは、体験でお試しください！
1,000円／1回
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