とびおマスターズ大会報告

皆様ごきげんよう スイミングコーチの山田と申します。 マスターズという大人の水泳大会を担当しております！！   この度 ３月１７日（日）に浜松市総合水泳場にて、とびおマスターズ大会・・・・

スイミング

第5回ジュニアスクール合同発表会

こんにちは！フロントの今井です。   日中は２月と思えないくらい暖かい日も増えてきましたね♪ 河津桜が見ごろを迎えているとテレビでやっているのを見て、 お花見に行きたくなりました(*・・・・

その他スクール

NOSHのWEBサイトがオープンしました！！

  みなさんこんにちは。 フィットネスの岡田です！   早いものでもう2月。 2月といえばバレンタインデー！！   ワクワクドキドキですね！！(笑) ・・・・

スタッフからのメッセージ | NOSHダイエットチャレンジ | フィットネス | クラブからのオススメ

2019年もよろしくお願いします！！

  みなさん、あけましておめでとうございます！ フィットネスの岡田です。   いよいよ2019年が始まりましたね！！   みなさんは年末の富田トレーナーによる・・・・

簡単プチトレーニング | スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

ジュニアスクール合同発表会のお知らせ☆彡

こんにちは！フロントの小林です。   2018年から暖冬傾向にあると言われていましたが・・・ 寒いものは寒い！！ 毎朝布団から出るのがツラいです(((´;ω;・・・・

その他スクール

新年挨拶

明けましておめでとうございます。 皆様とそのご家族、また地域の皆様におかれましては つつがなく新しい年をお迎えのこととお喜び申し上げます。 おかげさまで、スポーツクラブルネサンス・トーア沼津・・・・

これで安心！年末年始の過ごし方～final～

みなさんこんにちは！ 年末年始対策ブログの最終章は私、宮石が担当します！ 大掃除や年賀状、お正月料理の準備などが終わり、 ほっと一息ついたころに疲れがドッとおそってきた、なんてことはありませ・・・・

スタッフからのメッセージ | 簡単プチトレーニング | クラブからのオススメ | フィットネス

年末年始で差をつけよう！10分でお腹シェイプ☆ Vol .３

こんにちは！こんばんは！おはようございます！   フィットネストレーナーの富田です   これで最後、第3弾！ 今回のターゲットは腹斜筋です！ わき腹にある筋肉で・・・・

クラブからのオススメ | 簡単プチトレーニング | フィットネス | スタッフからのメッセージ

これで安心！年末年始の過ごし方vol.3

こんにちは！トレーナー＆管理栄養士の岡田です。 早いものでもう第三弾！！ 今回も気合を入れて情報をお伝えいたします！！   今日のテーマは食べ過ぎた翌日についてです！ やっぱり・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | 簡単プチトレーニング | スタッフからのメッセージ

年末年始で差をつけよう！10分でお腹シェイプ☆ Vol .２

こんにちは！こんばんは！おはようございます！ フィットネストレーナーの富田です。       現在春の大会に向けて絶賛減量中です 減量前最後は美味しいハン・・・・

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