スポーツクラブ ルネサンス・トーア沼津

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バリエーション豊かなスタジオプログラム

シェイプアップ系からリラクゼーション系プログラムまで、バリエーション豊富!ヨガやエアロビクスなど様々なレッスンを受けることができます。もちろん初心者の方へのレッスンも充実。初めて経験される方にも、一つ一つの動きから、わかりやすく丁寧に指導しています。

ヨガ・オリエンタル

ゆるやかな動きでゆったりと身体を動かしながら、心と身体のバランスを調整するプログラム

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