今!成人スイミングスクールはじめ時
- スイミング
- クラブからのオススメ
皆様こんにちは、スイミングコーチの上木です。
先日の休みを利用して、三重県の伊勢神宮にあがってきました。
凛とした雰囲気の中でマイナスイオンたっぷりの空気を吸い、素晴らしい景色の中で、
昨年のお礼と、今年の挨拶をしてきました。
参拝の後はやわやわの伊勢うどん&甘酒をいただきました。
天気も快晴でしたので、とても気持ち良かったです。
さて、今月の成人スイミングスクールは『新春 無料体験』を実施中です。
通常体験料¥1,100が無料になります。体験後スクールご入会いただくと,
現フィットネス会員の方は、『重複割』が適応され、月会費がオトクになります。
また、初めて当クラブをご入会いただく時に、お知り合いの会員様のご紹介を頂くと『紹介割』が
適応できオトクに成人スイミングスクールをスタートで出来ます。
プールシーズンになる前に、早めに始めて、泳げるようになりませんか?
温水プールでレッスンの後は、ロッカー内のお風呂&サウナや、フィットネスプールの
ジャグジー&採暖室でしっかり温まることが出来ます。
さて、ここで上木から、《冬場プール利用後の冷え予防方法》をいくつか紹介させて
いただきます。
プールのあと、外の寒さ対策として、水の中で下がった体温を速く戻したい時に、
試してみてくださいネ(⌒∇⌒)
①帽子をかぶって頭や耳を保護する。
②帰り用に保温インナーを鞄に入れておき、帰りはそれを着て保護する。
③当クラブで販売されているサプリメント『バーンアップ』をレッスン前に飲むと、
カプサイシン作用で体の中から代謝をあげ、保温をねらえます。
上木も愛飲していて個人的には、飲んだ日は、水から上がってからの体温の戻りが早いと感じています。
いかがですか?これで冬場も安心して泳げると思いませんか?
それでは、『成人スイミングスクール体験参加を、コーチ一同お待ちしています(^▽^)/