新プログラム導入決定!!

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皆様こんにちは!

フィットネス須藤です(^^)/

 

7月より

ルネサンス浦和に

新プログラム導入が決定いたしました!!

 

プログラム名は【HEAT-HIIT (ヒートヒート)】

 新感覚!高強度インターバルトレーニング!!

HEAT-HIIT

シンプルで高強度な運動と休憩を繰り返し行います。

短時間で自分の限界に挑んで、今だかつて体験したことのない達成感!!

 

私、新規研修で先に体感してきました!

もの凄いです!!楽しい!気持ちいい!爽快感!!達成感!!!

是非、ご体感ください

 

【開講クラス】

火曜日 11:45~12:00 加藤トレーナー

    21:15~21:30 鈴木トレーナー

金曜日 13:10~13:25 中野トレーナー

土曜日 15:15~15:30 須藤トレーナー

 

また、7月~9月 基本タイムスケジュールが

館内掲示・HPにて公開になりました!!

要チェックです('ω')ノ

 

基本タイムスケジュール

PDFこちら

 

自分に合った運動法・食事法を見つけ

目標達成に向けて一緒に頑張りましょう!!

 

Health For All ~全ての人に健康を~

 

以上、フィットネス須藤でした(^^)/

 

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↓ ジュニアテニスのお知らせはコチラ↓

画像をクリックしてください。

 

 

 

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お友達をさそって一緒に

楽しいルネサンスライフを送りましょう!

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