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こんにちは～(^^♪ フィットネスの本山です！！ 最近は雪が積もったり・・・さむーい日が続いてますね( ;∀;) 冷え性の私は、湯舟でゆっくりあたたまる日々です・・・(笑) &n・・・・
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みなさんこんにちはヽ(*･ω･)ﾉｮフィットネスの本山です！！ 現在、ジムエリアに掲示してるPOPは ご覧になりましたかーー？？こちらです↓↓小畑トレーナーによる"ほぐ・・・・
こんにちはーーー！！ フィットネスの本島です(*^^)v プロテイン祭り～！！盛り上がってますよ～(^O^)／ 今日は【プロテインバトン第三弾！】 ということで、 筋肉好きな・・・・
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