ルネサンス 浦安24の施設紹介

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【24時間営業中】フリーウエイトエリア

2021年4月 フリーウェイトエリア_リニューアル
■おススメポイント
①ボディメイクを目指している女性におススメ!
②フリーウェイト初心者にもスクール制チームトレーニングとセットでトレーニング方法を指導!
③密を避けてトレーニングできる!広くゆったりしたフリーウェイトエリア
④間接照明導入で集中しやすい空間演出

【マシン設備】
パワーラック1台
ベンチプレス1台
ケーブルマシン1台
インクラインベンチ・フラットベンチ7台
ダンベル(1kg〜32kg)

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【24時間営業中】フリーウェイトエリア/高重量ダンベル追加

【リニューアル/高重量ダンベル追加】フリーウェイトエリア

2021年4月 フリーウェイトエリア_リニューアル
■おススメポイント
①高重量トレーニング環境を求めている男性におススメ!
②22kg~32kgダンベル追加

1kg~32kgダンベル完備

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【24時間営業中】トレーニングエリア

2021年4月 トレーニングエリア_レイアウト変更
■おススメポイント
①地域最大級のスポーツクラブだから『広い』『ゆったり』『密にならない』
②専門知識をもったトレーナーが、マシンの操作方法や正しいフォームをご説明します

筋力トレーニングマシン15台完備

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【24時間営業中】ストレッチ専用マシン

ストレッチ専用マシン『YURAGI』
テレワークで固まった肩や気になる猫背にも!

気持ちよく動きながら身体をほぐし、整えます。
短時間でも「苦しくない」ストレッチが可能!
動きながらストレッチすることで筋肉を温め、間接の可動域を広げてくれます。

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【24時間営業中】有酸素マシンエリア

【落ち着いた雰囲気のジムにリニューアル!】
■おススメポイント
①壁クロスリニューアルで落ち着いた雰囲気でトレーニング!
②体力向上・ダイエットした方におススメ!有酸素マシン全台TV付
③天候に左右されることなく、自身のペースでウォーキングやランニングなどがを実施できる!

ランニングマシン14台
クロストレーナー2台
バイク4台

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【24時間営業中】ファンクショナルエリア

リニューアル_壁クロスで落ち着いた雰囲気
■おススメポイント
①日常生活で動きやすいカラダを求めている方におススメ!
②フリーウェイト初心者にもスクール制チームトレーニングとセットでトレーニング方法を指導!
③密を避けてトレーニングできる!広くゆったりしたファンクショナルエリア
④レッスン初心者、忙しい方でも参加しやすい時短トレーニング実施中(15分)

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パーソナルトレーニングルーム

個室タイプのトレーニングルーム!周りも目を気にせず思い切ってトレーニング可能です。
女性の方や、初めてトレーニングされる方にお勧めです

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【おうちでもレッスンを!】オンラインレッスン

ルネサンスに来館しない日は
おうちでオンラインレッスンを受講!
ルネサンス会員さまは無料で受講できます。
これでおうち時間も充実!
週240本のプログラム!
全国の200名以上のインストラクターの
大人気レッスンも受け放題!

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【トレーニングをより効果的に!】Beat Fit

音で楽しむ専用アプリ!
ルネサンス会員さまは
無料で利用できます。
効果的なランニングや
しっかり効くストレッチまで。
650以上のクラスから選べます。
トレーニングの効果を最大限に!

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【地域最大級広いスペース】スタジオ

★追加料金も気にせず!「受け放題!」
地域最大級のスタジオを完備!
ダンスや格闘技を取り入れた
多彩なエクササイズをお楽しみください!

男性の方にオススメの筋力UP、ストレス発散系
プログラムもご用意してます!

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【代謝を上げてデトックス効果】ホットスタジオ

★追加料金も気にせず!「受け放題!」
大人気!ホットヨガがはじめての方でも安心!!
温ヨガは温度も初心者向きで心地よい!
シェイプアップ、代謝アップにも効果的
汗を流してリラックス&デトックス!

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【暗闇トランポリンレッスン】UBOUND

★追加料金も気にせず!「受け放題!」
テンポの良い音楽に合わせて
ミニトランポリンの上で楽しくエクササイズ!
・シェイプアップしたい方
・心肺機能を向上したい方
・ストレスを発散したい方
におススメ!

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【暗闇ワークアウト】カーディオキックボクシング

★追加料金も気にせず!「受け放題!」
暗闇と照明の演出で、周囲を気にすることなく、
集中してエクササイズができるのが特徴!
自分だけの世界を体感できる!
人目を気にせずストレス解消!
非日常空間で高揚感を体感できる!

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【女性におススメ!】ホットヨガ&温ヨガ

★追加料金も気にせず!「受け放題!」
人気のホット・温プログラムが充実。
初めての方には室温28℃~32℃で
実施する温プログラムがおススメです!

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【途中入退場自由&事前予約不要】映像プログラム

★追加料金も気にせず!「受け放題!」
途中入退場自由!
自分のペースで動ける映像プログラム!
格闘技系のプログラムから
ヨガやお腹の筋トレプログラムまで!
途中入退場自由&事前予約不要なので
気軽に参加できます。

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【安全・安心】簡易脱衣所を設置しました。

3密状態を避けるため、簡易的に着替えができるようスイミングギャラリーに簡易脱衣所を設置しました。
洋服の下に水着を着ている子が対象となります。

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プールサイドジャグジー

プールで運動した後は、水着で入れるプールサイドジャグジーへ!水温で冷えた筋肉を芯から温めほぐします。

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プール

水泳・水中ウォーキング・アクアビクスなど使い方はそれぞれ!

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お風呂

運動でかいた汗をゆっくり流してください。
疲れた日はお風呂だけの来館もOK!

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男性浴室 ドライサウナ

男性浴室には104℃の高温ドライサウナ!
10~15名ほど入れるゆったりした広さ!
運動後はもちろん、今日はサウナだけの日!も大歓迎です♪

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男性浴室 コールドミストシャワー

サウナで温まった体をゆっくり冷やす!
天井から水シャワーと風が吹き出して
サ活初心者にはおススメ!

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男性浴室 休憩用イス

サウナ近くの「ととのいイス」
サウナで温めた体を、コールドミストシャワーで冷やし
ととのいイスでゆっくりリラックスできます!

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女性浴室 ミストサウナ

女性浴室にはお肌に優しいミストサウナがあります。
サウナ発汗作用により全身から汗を出すことで
美肌効果が抜群です!
※現在はコロナ感染対策で休止中

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【2021年5月 エアコンリニューアル】インドアテニスコート

天井が高く
足腰に優しいカーペット2面!
冷暖房完備で快適にテニスを楽しめます!

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スマートテニスレッスン

世界初!ルネサンスのテニススクールは最新鋭のシステム「スマートテニスレッスン」を導入しています。
ソニーの先端技術とプロフェッショナルコーチの融合によって最高速度での上達を実現します。
レッスン中に撮影した動画をその場で確認し、個人に応じた的確なフォーム修正を行うことで、従来よりも格段に効率よく上達することが出来ます。
ご体験でもお試し出来ます!ご体験ご希望の方は下のボタンをクリック↓

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レッスン前後30分ジム利用できます! 

テニスレッスンの前後30分ジム利用できます!
レッスン前のウォーミングアップ、
レッスン後のクールダウン以外にも
ダイエットにも活用してみてください!

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【安全・安心】消毒・清掃の強化

テニスコート各所に消毒液を設置し、レッスン前後の消毒にご協力いただいております。
使用するツールをこまめに消毒・清掃しております。

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【安全・安心】お客様への接触指導を最小限に

指導時にはマスクを着用し、最小限の接触指導を行っております。

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【3Fジムエリアサーバーは24時間営業中】水素水サーバー

トレーニングの水分補給におススメ!
水素水サーバー完備
※2Fラウンジ横、3Fジムエリアにあります。

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【24時間営業中】提携駐車場

車での来館も安心!
1階にルネサンス提携駐車場 35台分あります。
駐車料金 【会員料金】100円/30分

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【24時間営業中】屋根付き&屋外 無料駐輪場

施設1階に屋根付き&屋外 無料駐輪場あります!
自転車・バイクが約100台とめられます。
屋根付きの上に、24時間利用可能です!
※会員様が施設利用する場合に限ります。

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2Fラウンジ

休憩したいとき、仕事をしたいとき
TV付 2Fラウンジの使い方いろいろあります!
※Wi-Fi・コンセント完備

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マッサージチェア

男女ロッカー内に各2台完備
間接照明で落ち着いた空間!
思わず、寝入ってしまうかも・・・。
リラックスしたいときにおススメです。

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サプリメントサーバー

トレーニング後の栄養補給が簡単!
3F ジムエリアの自動販売機型サプリメントサーバー
プロティンやサプリが種類豊富です。

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レンタルグッズ

忘れても安心♪
トレーニングウェア・タオル・シューズのレンタルが利用できます。
お仕事帰りなど、手ぶらでの来館も大歓迎!

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プライベートロッカー

かさばるシューズや
普段お使いのシャンプーなどは
自分専用の鍵付きロッカーに!

ルネサンス 浦安24のスタッフ紹介