いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます♪

こんにちは、トレーナ－の大井です(^^)/♡

 

皆さま、

『ちょいジム』ってご存知ですか？？

 

スポーツジムに通うって、

準備も時間もお金もかかる・・・

そんなイメージありませんか？？

 

でも！！

ルネサンスイオンタウンふじみ野は、商業施設に入っているからこそ、もっと気軽にジムに通える『ちょいジム』を推しています♪

 

★推しポイント★

 

①買い物ついでに行けルネ

 

ジムで汗を流した後はイオンタウンでお買い物やカフェで一息♪

イオンタウンに入っているからこそ出来る過ごし方ですね！

 

 

②レンタル＆土足で使えルネ

 

オールレンタルオプションをご契約の方は、ウェア(上下)・タオル・シューズがいつでもレンタル可能です！

ジムは土足OKなので、動ける格好で来てそのままジム直行もありですね★

※スタジオ内は、室内シューズが必要です

 

 

③ジムもサブスク！今日はこれやルネ～ 

 

 

ジムに来たら、ウォーミングアップして、筋トレして、有酸素運動して、ストレッチして・・・１時間以上は必要Σ(￣ロ￣lll)そんなイメージがありませんか？？

ここでの「ちょいジム」活用は、

例えば、「３０分だけテレビを見ながらウォーキング♪」 

ウェイトマシンも、初心者向けの６つのマシンだけ使用すれば全身まんべんなく使えるのでおすすめですよ～！

もちろんストレッチなどセルフケア時間だけも大歓迎♪ 

 

④レッスンも30分なら出れルネ 

ルネサンスイオンタウンふじみ野のスタジオレッスンは全て３０分間のプログラムです！

『今日はヨガだけ出て、サウナに入って帰ろう♪』

そんな素敵な使い方もおすすめです(*^^*)

 

 

いかがでしょう！(^^♪

ジムに通うことのハードルが少し下がりましたか？♡

 

たくさんの方が気軽にルネサンスを利用できる環境を造っていきたいと思いますので、「こういう風に通えたら理想的だな～」などありましたら、是非アイデアをお伝えください(∩´∀｀)∩

 

 

ルネサンスイオンタウンふじみ野24

 

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