日常使いができて便利！
イオンタウンふじみ野内にあるルネサンスは、
ジム・スタジオプログラム開講（常温・ホット）・プール・お風呂・サウナ・水風呂・ラウンジがある充実施設！
イオンタウンでのお買い物ついでや、運動をしない日もお風呂・サウナのご利用など、
運動を身近に、習慣化いただけます。
日常使いができ、月会費が無駄になりません！『脱・幽霊会員』！
有人営業時間にご利用いただける大区画、24時間営業ジムの小区画。
お子さまから大人まで楽しめる総合スポーツクラブです。
大区画
大区画
〇フロント
〇ロッカールーム・浴室
〇スタジオ
〇プール
〇プールギャラリー
〇ラウンジ
小区画_ジム
小区画
〇ジムエリア（24時間営業）
バイク
初心者・シニアにも安心！簡単に操作・調整可能なマシンです
「最新モデル」で快適ポジション45°シート＆背もたれ＆肘置き付き！転倒の心配もありません！
ランニングマシン
ランニングはもちろん、ジョギングもウォーキングもご自身のペースに合わせて ご利用いただけます。
YouTubeやテレビも見れますので飽きずにトレーニングできます。
※Netflixご契約の会員様はマシンでの視聴が可能です。
無理せず、我慢せず、キレイに。
楽しむフィットネス『Beatfit』音声コーチアプリをぜひご利用ください。
ルネサンス会員さまは無料でご利用できます。
フリーウエイトエリア
本格的に筋力トレーニングをしたい方、スポーツでのパフォーマンス力を高めたい方に おすすめのエリアです。
カラダを引き締めたい方、かっこいいカラダを目指したい方はぜひ！
＜ラインナップ＞
▮スミス…1台
▮パワーラック…2台
▮ケーブルマシン…1台
▮プレート
ワイドチェストプレス、ラットプルダウン、ローイング、インクラインチェストプレス、45度レッグプレス、ヒップリスト
▮ダンベル…50kgまで
フリーウエイトエリア（ダンベル）
アジャスタブルベンチ4台・ダンベル重量は1kg～50kgをご用意しております。
初心者・女性がご利用しやすい軽重量から、上級者の方まで幅広くご利用いただけます。
ジムエリアは24時間営業
ジムはワンフロアーで利用しやすい！
体力づくりやダイエット、ボディメイクやシェイプアップ、有酸素運動も筋力トレーニングも。
初心者・上級者問わず、快適なトレーニング空間です。
24時間、早朝・深夜、好きな時にご利用いただけます。
ウエイトマシンエリア（女性の気になる部位に！）
筋トレがはじめての方や、体力に自信のない方も、トレーナーのサポート時間があるので安心です！
お腹やお尻を引き締めたい！
内ももを細くしたい！
背中や胸を大きくしたい！
全身のシェイプアップにも！
▼スタッフサポート時間
グリーンエリア
人工芝を敷いたエリアで、ストレッチやコンディショニングまで、多目的なトレーニングが可能です。
フィットネスツールも自由にご利用いただけます。
パーソナルトレーニングルーム
パーソナルトレーニングルームで、集中してカラダと向き合う時間を。
※パーソナルトレーニングの受付は決まり次第館内にてご案内いたします。
【2ndBodyご紹介】
元に戻さないボディメイク。
2ヶ月間で正しいカラダのつくり方をお伝えし、正しいカラダの変わり方を刷り込みます。徹底的に。でも無理をせず。
最良のボディを目指す、最初の2ヶ月間。
※有料プログラム
外履きのままご利用OK！お荷物も軽減！
ジムエリアは、外履きのままご利用OK！（スタジオ除く）
スポーツシューズでご来館いただけたら、内履きのご持参は不要です。
おでかけついでなど、かさばるシューズのお荷物を軽減！
※スタジオプログラムにご参加の場合は、内履きをご用意ください。
クイックロッカー・簡易更衣室
短時間のご利用時や、お着換えが不要の方は、ジム内のクイックロッカーへお荷物を預けて、すぐにトレーニングスタート！
密の無い、簡易更衣室もございます。
無人営業時間ご利用時は、こちらをご活用ください。
安全・安心の取り組み（無人営業時間緊急体制）
【セキュリティ・緊急体制｜非常用押しボタン】
各所に防犯カメラを設置しております。
無人営業時間のご利用時、有事の際は警備スタッフが迅速に対応いたします。
【プログラム紹介】ホットヨガ
しっかり汗をかいてシェイプアップをしたい方におすすめのプログラムです。
32℃～36℃のスタジオで実施します。
発刊に最適な温度・湿度で行うホットヨガは、血行を促進し、ポーズによる適度な筋刺激で代謝をアップ。季節を問わず人気のプログラムです。
ルネサンスのホットヨガなら、男性もご参加いただけます。
【プログラム紹介】UBOUND（ユーバウンド）
テンポの良い音楽に合わせてミニトランポリンの上で楽しくエクササイズ！UBOUNDは効果的・シンプル・安全なプログラムです。
また、床で行う運動に比べてトランポリンが足・腰への衝撃を緩和してくれるので、安全にエクササイズすることができます。
【プログラム紹介】暗闇ワークアウト
暗闇ワークアウトは、暗闇×照明×音楽＝非日常空間で、周囲をきにすることなく、集中してエクササイズができるのが特徴です。
●自分だけの世界を体感できる！
●人目を気にせずにストレス解消！
●非日常空間で高揚感を体感できる！
●時短で楽しくダイエットできる！
一つでも気になった方、ルネサンスの暗闇フィットネスをぜひご体感ください！
【プログラム紹介】映像プログラム
初心者の方も気軽に参加できる「映像プログラム」。
ルネサンスで大人気の「MOSSAプログラム」が映像レッスンとして登場！
格闘技、ヨガ、ダンスなど音楽に合わせて楽しく行うことができるエクササイズです。
※予約不要／入退場自由。
スタジオ
広いスタジオで、格闘技系プログラムやUBOUNDなど、初心者から上級者まで楽しめるプログラムを多数ラインナップ。
経験豊富なインストラクターが楽しくレッスンを盛り上げます。
何から始めたらいいかわからない…運動を続けられるか不安…
そんな方は、スタジオプログラムにぜひご参加ください。
オンラインレッスン（会員さま無料）
オンラインレッスン｜ルネサンスOnlineliveStream
ルネサンスに来館しない日は、おうちでオンラインレッスンを受講！
ルネサンス会員さまは無料で受講できます。
これでおうち時間も充実。フィットネスタイムも逃しません！
週240本のプログラム！全国の200名以上のインストラクターの大人気レッスンも受け放題！
プール（25m×4レーン）
25m×4レーンの温水プール。
フリー遊泳・ウォーキングの他、アクアプログラム・ジュニアスイミングスクールを開講しております。
浄水機能を高く維持し、いつでもキレイな環境をお約束します。
※水温：30.5℃～31℃設定
※水深：1.1m
▼ジュニアスイミングスクール
スマートスイミングレッスン
業界初導入のスマートスイミングレッスン！
お子さまの成長をサポートするオンラインサービスと、
自分の泳ぎを映像で確認できるシステムを使ったレッスンで、
更なる上達へ導きます。
▼ジュニアスイミングスクール
ロッカールーム（ジュニアスクール生専用エリア）
ロッカールーム内には、ジュニアスクール生専用エリアを設置しているので、安心してお着替えいただけます。
お子さま用壁掛けドライヤーもございます。
プールギャラリー
プールを間近で見れるギャラリーより、お子さまのレッスンをご参観いただけます。
お子さまの頑張る姿や「できた！」の瞬間をぜひ、お近くでご覧ください！
今「ととのう」で大注目のサウナ
今「ととのう」で大注目のサウナ。少し前は、中年男性の趣味というイメージがあったサウナですが、今では、老若男女問わず愛好家が増えています。
「ととのう」という言葉に明確な定義はありませんが、サウナ愛好家がそろって口にする感覚のことで、「サウナ→水風呂→休憩」というサイクルの後の陶酔感や幸福感、リラックス感を指しているそうです。
ルネサンス・イオンタウンふじみ野では、サウナ室の温度管理や、ととのい椅子の設置など、「ととのう」環境にこだわっており、サウナ浴をお楽しみいただけます。
お風呂・水風呂
手足を伸ばしてゆっくり浸かれるお風呂は、魅力のひとつ。
運動でリフレッシュ！スパエリアでリラックスしてください。
これは、総合スポーツクラブならでは！小型ジムでは味わえません！
サウナ浴の醍醐味「水風呂」。設定温度は18度。
水深も85cmで充分。
運動後のクールダウンにもご利用いただけます。
ドライサウナ
ドライサウナは、3段式で座面も広々。オートロウリュ導入で最上段では熱波を体感！
ルネサンス・イオンタウンふじみ野24では、サウナ室の温度管理や、浴室内への椅子設置など、「ととのう」環境にこだわっており、サウナ浴をお楽しみいただけます。
＜設定温度：90度＞
ドライサウナ（オートロウリュ）
オートロウリュは、サウナの本場、フィンランドで行われている熱気浴で、
サウナ内の熱したサウナストーンに自動で水が注がれるシステムです。
マイナスイオンを豊富に含んだ蒸気が発生することで、サウナ内に熱い蒸気が充満し、
体感温度が上がることで発汗を促進し、この上ない爽快感を得ることができます。
（毎時00分開始・20分毎）
ととのいスペース
サウナ後の休憩をお楽しみいただけるよう『ととのいスペース』として、
浴室内に椅子をご用意しております。
サウナマット（ビート板）
サウナ室前には、サウナマットをご用意しております。ご自由にお使いいただけます。
※ご利用後は洗浄にご協力をお願いいたします。
洗い場（カラン）
座ってご利用いただけるカラン付きシャワーとなっています。
後ろを気にすることなく、広々ご利用いただけます。
リンスインシャンプー＆ボディソープをご用意しています。
シャワーブース
ブースになっているので、周りを気にすることなくシャワータイムをお過ごしいただけます。
リンスインシャンプー・ボディソープをご用意しております。
アメニティ
浴室内には、リンスインシャンプー＆ボディソープを設置しております。
なるべく荷物を減らしたい方、さくっとシャワーを浴びたい方におすすめです！
ラウンジ（電源・Wi-Fi完備）
お仕事帰りや運動前後の休憩など、ほっと一息つきたい時は、ラウンジをご利用ください。
電源・Wi-Fiを完備しております。
テレワークや、メールチェック・パソコンのご利用などすきま時間に有効活用いただけます。
▼各エリアの利用可能時間について
ラウンジ～社会人編～
リモートワーク、毎度のカフェ代も気になっている方…
ご家族と共有エリアでなかなか集中できない時…
パソコン作業、ルネサンスでしてみませんか？
リモートワークついでに、サクッとトレーニングや、ちょっとしたストレッチなど、
大切な運動も、習慣化！気になる健康診断も、楽しみに。
ラウンジ活用～学生編～
リモート授業の合間に、ジム活ができて、スキマ時間を有効活用！
お家では集中できない課題も、ルネサンスで完了！？
学業のあとは、運動でリフレッシュを！
ラウンジ（電源）
ワーキングスペース（壁側）では、電源（コンセント）をご利用いただけます。
USBポートもございます。
ケーブルは、ご自身でご用意ください。
ロッカールーム
広々空間で、周りを気にせずゆったりとご利用いただけます。
パウダールーム
ゆったり広々使えるパウダールーム。
お一人につき1面の鏡で、周りの方も気にならず、運動・入浴後はゆっくりケアできます。
ドライヤー完備で、お荷物軽減サポート。
ドライヤー
男女ロッカー内に設置。
運動後にご予定があっても、ヘアセットできます！
体重計・血圧計
ロッカールームには、体重計・血圧計を設置しております。
日々の健康チェックにご利用いただけます。
フロント
見学・入会等の各種お手続きはフロントにて承ります。
「運動をはじめたいけど、スポーツクラブ選びに悩んでいる…」「どんな利用の仕方ができるのかな…」
などなど、入会前のご相談やフィットネスライフを始めるサポートは、
ルネサンス・イオンタウンふじみ野にお任せください！
▼フロント・電話受付時間
水素水オプション
水分補給には高濃度水素水を。
作り立ての水素水をクラブの営業時間中汲み放題でき、ご自宅にお持ち帰りも可能なサービス。
※有料オプション／1,620円(税込)
レンタルグッズ
お仕事帰りなど、手ぶらでご来館いただける月額有料オプションの他、お忘れの際に都度各有料でご利用いただけます。
・トレーニングウエア（上下）
・タオル（大小セット）
・シューズ
プライベートロッカー
かさばるシューズや普段お使いのシャンプーなどは自分専用の鍵付きロッカーに！
※有料オプション／1,100円(税込)
AED（自動体外式除細動器）
万が一に備え、AED(自動体外式除細動器)を施設内に設置しています。
スタッフは、年に2回の救命講習を受講しております。
ロッカールーム前（バリアフリー）
階段を使う必要がなく、バリアフリーで 移動できるため、足腰に不安のある方も 安心してご利用いただけます。
駐車場
イオンタウンふじみ野の駐輪・駐車場をご利用いただけます。
無料駐車場1,800台/無料駐輪場660台
駐輪場
イオンタウンふじみ野の駐輪・駐車場をご利用いただけます。
無料駐車場1,800台/無料駐輪場660台
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