ルネサンス・イオンタウンふじみ野24 が選ばれる理由が選ばれる理由
~GYMでつながる~仕事前の朝活も、ちょっと遅めの会社帰りも24時間、ジブン自在。
★【使いやすい】ワンフロア。24H営業でライフスタイルに合わせて利用可能。外履き利用OKで便利。
★【トランポリン・ホットヨガ】も楽しめる多彩なスタジオプログラムを開講!
★【イオンタウンふじみ野】内にあるから、お買い物ついでに運動習慣!駐車場もあって、便利!
~SPAでつながる~ココロもカラダもリフレッシュ!日常使いができ、月会費も無駄にならない。
★【運動だけじゃない】スパエリアも充実。運動の後はもちろん、お風呂だけの日があってもOK。
★【ととのう環境】にこだわっています。サウナ室90°・水風呂18°設定。浴室内に休憩スペースあり。
★【オートロウリュ付き】ドライサウナで、熱波を体験!サウナ利用からジム活スタートしませんか?
~POOLでつながる~お子さまから大人まで楽しめる総合スポーツクラブ
★【水泳】は生涯スポーツ!いくつになっても始められます!親子3世代で同じ趣味も素敵!
★【ジュニアスイミング】スクールは、生後6ヶ月から通える親子ベビーコースも開講。
★【成人スイミング】脱・自己流!基本から泳法をマスター!健康な体づくり、趣味の1つにおすすめ!
おもてなしNO.1の
スポーツクラブをめざして。
お客様一人ひとりを想い、
「生きがいづくり」のお手伝いをさせていただきます。
スポーツクラブが初めての方に
よくあるご質問
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特に指定はありませんが、動きやすい服装であれば大丈夫です。
ジム利用時はTシャツとハーフパンツで汗を吸収しやすい素材のものと、室内用トレーニングシューズをご準備ください。プール利用の際は泳ぎやすい水着とスイミングキャップが必要です。また、どの施設を使用する場合も、体を拭いていただくタオルはご準備ください。
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せっかく運動をするのなら、体に良い効果を出したいですよね?
いきなりのハードな運動は体に毒になってしまいますので、徐々に体を慣らしていけるようにしましょう。簡単なストレッチや負荷の低い運動など、久々に運動する方へも安心して始めていただけるようにトレーナーからご案内させていただきます。
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もちろん大丈夫です!やせたい、筋肉をつけたい、健康でいたい…といった目標は、運動をすることで実現ができます。
しなきゃいけないとわかっているけど、運動が苦手、好きでない、という方のためにルネサンスがあります!ルネサンスに入会される方の多くは運動が初めての方です。はじめての方でも安心して運動を始めていただけるサポートシステムをご用意しております。まずは始めてみましょう!
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チェックインからチェックアウトまで、それぞれの方で利用方法は全く異なります。
始めたばかりの頃は、無理せず1〜2時間ほどを目安にしていきましょう。慣れてきたらもちろん長く使っていただくこともできますが、何事も適度が肝心です。
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入会を検討されている多くの方が同じ不安を感じてらっしゃいます。
続けていただくコツは、「目標を決めること」、そして「ルネサンスに通う日を決めること」です!一週間を時間に換算すると168時間。その中で2時間だけでも運動にあてていただくことからスタートしましょう!特におすすめは、お気に入りのレッスンを見つけていただくこと。どんなレッスンがおすすめかは、ぜひフロントでお尋ねください!