みなさんこんにちは！ フィットネスの坪井です。 今日はTRYnations Team TrainingのLEVEL4について 紹介していこうと思います↓ 気になる方は2/23(木)に・・・・
みなさんこんにちは！フィットネスの坪井です。 来る2月11日(土) 祝日特別プログラムのご案内をします☆彡 プログラムはこちら⇓ 目玉①本田IR UBOUND30 同伴限定無料プ・・・・
こんにちは！フィットネスの阿部です！ 急に寒くなり最近は雪もちらついてきておりますが皆さん体調はいかがでしょうか？ 年末のお忙しい時期かと思いますが、 「ちょっとジムにきて運動」・・・・
みなさんこんにちは！ フィットネスの坪井です。 急激に寒くなったなあ～と憂いていたのですが、 とある方に「急に寒くなるとでも紅葉がきれいなんだよ」 と言われ、寒暖差が激しいのもいいかもなあと ・・・・
こんにちは！フィットネスＴＲの阿部です！ 今回は普段ブログを担当している坪井TRに代わって最近高校野球の応援に行ってきて中途半端な日焼けをしてきた阿部が担当させて頂きます！ 炎天下の中の応援でした・・・・
みなさんこんにちは！ フィットネスの坪井です。 8月11日(木)山の日の祝日イベントについてです☺ ちなみに山の日とは「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」 という趣旨の国民の祝日らしい・・・・
みなさんこんにちは！ 7月からのレッスンのスケジュール表はもうチェックしましたか？？？ 今日は新しくレッスンを担当するTRの紹介をしたいと思います！ 丹野TR:骨格リセットエクササイズ30 ・・・・
みなさんこんにちは！フィットネスの坪井です。 6月になり、雨の多い日が続きますね(>_<) 体調にお気を付けてお過ごしください。 さあ来月は7月、ということでプログラ・・・・
皆さんこんにちは！ フィットネスの坪井です(^^)/ 暖かくなったもののなんか熱いですね(´;ω;｀) 皆さま熱中症に気をつけてお過ごしください。 さあ今回はフレッシュ・・・・
‼!!!新登場‼!!! リチャージアップ“マスカット味”が出ました！！ だんだん気温も暑くなってまいりました！ 皆さん水分はしっかり補給していますか？ お水&hel・・・・
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