ルネサンス 福島24の施設紹介

◆【1F】フロント・ロッカー・プール◆

入口は1階になります。笑顔いっぱいのスタッフがお出迎えいたします。
同じフロアにロッカーがありますので、お風呂だけの利用もお気軽にどうぞ。

広々室内プールでは、泳ぐ、歩く、グループレッスン参加など体力に合わせてくご利用いただけます。
最新の浄化システムも完備し、いつでもキレイな環境でご利用いただけます。

◆【1F】テニスコート◆

雨、風、紫外線を全てシャットアウト!天井も高く、思い切りプレーできるインドアコートです。
1年中快適なテニスコートで楽しめます。テニスを初めてみたい方、プレーのレベルアップしたい方、スクールで「エンジョイテニス」しませんか?

◆【2F】フィットネスエリア(ジム・スタジオ・芝エリア)◆

最新マシンも勢ぞろい。開放感あるトレーニングジムでは、目的やご利用時間に合わせてご利用いただけます。
初心者の方も安心。常にトレーナーがいて皆様のトレーニングをサポートいたします。
ルネサンスで大人気のホットヨガもぜひご体感ください。

◆【NEW】2nd Body◆

マンツーマントレーニングで2ヶ月間17回で効率の良いトレーニングをオススメします!
運動効果を出したい方!
1人ではなかなか続かない方・・・ 
ダイエットしたい方! 
是非、オススメです。

詳しい、2nd Bodyについての情報はこちら
↓ ↓ ↓

◆筋力トレーニングエリア◆

初めての方でも安心!最新のマシンで安全・簡単・効率よくトレーニング!!
全13種類・全18台の最新のマシンを完備。
ジムが初めての方でも、常駐するトレーナーが丁寧にサポート。
目的別にマシンが配置されており、あなたの目的を達成するために使うべきマシンが一目瞭然。

◆有酸素トレーニングエリア◆

全台TV付き!ダイエット・運動不足解消・体力向上に!!
ガッツリ汗をかきたい方にも、スッキリと軽く汗をかきたい方にもオススメ。
ランニングマシン=15台・バイク=7台・ヴァリオ=7台設置。
気持ちよくカラダを動かせます。

◆芝エリア(ファンクショナルトレーニングエリア)◆

ストレッチ・トレーニング・姿勢改善!使い方はあなた次第!!
ストレッチポールで姿勢を整えたり、ミニバンドを使ってトレーニングをしたり・・・さわり心地よい芝エリアで、のびのびと身体を動かしましょう!
ツールの使い方やトレーニング方法については、トレーナーがご案内いたしますので、ご安心ください!

◆フリーウエイトエリア◆

美しくボディメイクをしたいアナタも、カッコよく筋力アップを目指すアナタも!
ダンベルは1kg~22kg・ハーフラック1台・スミスマシン1台・インクラインベンチ2台完備。筋力アップ・ボディメイクはこちらのエリアで。
フォームやポイントは常駐トレーナーがご案内いたします。
確実に効果を出したい方には「パーソナルトレーニング(有料)」がオススメ。

◆最新映像プログラム◆ LesMillsVirtual(レスミルズバーチャル)

今までスタジオプログラムに参加したことがない方にこそオススメしたいのが、このLesMillsVirtual(レスミルズバーチャル)映像を見ながらじっくり自分のペースでレッスンを受けることが可能。通常のレッスンと違い、途中入退場OK!だから手軽に気軽に参加できます!

◆スタジオ◆

週に100本!(芝エリア含む)その日の気分に合わせて楽しく体を動かせます!
ご自身のスケジュールに合わせて、ひとつに決めたものに参加するもよし。毎回、違うプログラムに挑戦してみるもよし。
格闘技系やヨガ、ダンス系など多彩なプログラムからお選びいただけます。
レッスン時間も15分のショートレッスンから60分までご用意しております。
お気に入りのレッスンを見つけてください。

◆ホットヨガ◆

美しく汗を流し冷え性改善・ダイエット・ストレス解消を...
遠赤外線効果によって血流が促されプログラムの効果UPが期待できます。
汗を流してストレスにも最適なプログラムをご用意しています。

◆1年中快適なプールでリラクゼーション◆

解放感ある25m×5コースのプールはいつでも快適にご利用いただけるよう、室温、水温の調整をしております。ジュニアスイミングスクール・成人スイミングスクールの他、アクアエクササイズや泳法レッスンなど様々なプログラムもご用意しております。

◆カラダを温められる採暖室◆

プールエリア併設の採暖室です。プールご利用後、しっかりカラダを温めてロッカーにお戻り頂くことができます。

◆ジュニアロッカールーム◆

お子様がお着替えするジュニアロッカーがこちら!指定のスクールバックがちょうど入る大きさで、荷物を入れる棚も数多くご用意しております。

◆お子様の安全・安心の為に◆

ジュニアレッスン時の有事の際もこれで安心!地震などの天災や有事の際は観覧席にある「緊急ボタン」を押して頂くことでプール内のパトランプが点灯&サイレンが鳴り響き、訓練されたスタッフが速やかに安全行動を取ることができます。※付き添いの保護者様には『入館証』の着用をお願いしております。

◆壁掛けドライヤー◆

お子様の身長に合わせた「壁掛けドライヤー」が完備されており、スイッチを押すと一定時間温風が出るので、小さいお子様でも一人で髪を乾かすことができます!

◆ギャラリー◆

お子様のレッスンを落ち着いた空間でご覧いただけます。保護者様の顔をお子様も見ることができるので安心してレッスンを受けることができます。

◆キッズスペース◆

キッズスペース完備!小さなお子様を遊ばせながらレッスン観覧できます。

◆赤ちゃんが居ても安心♪ 授乳スペース完備◆

小さいお子様をお連れの保護者様も安心!個室授乳スペースを完備しておりますので、プール見学中でも人目を気にせず授乳やオムツ交換ができます。

◆個室シャワーブース◆

カランとは別に個室シャワーブースもございます。

◆お風呂でゆったりリラックス◆

運動後、疲れた時はお風呂でホッと一息♪足をしっかり伸ばせる広いお風呂でリフレッシュ!運動しない日でもお風呂だけの利用できます。

◆水風呂◆

サウナの後はカラダに優しい19℃±1℃設定の水風呂でサッパリ爽快!!

◆テレビ付きドライサウナ◆

室温 約90℃ 
温浴施設内には男女共にドライサウナがございます。汗をしっかりかくことで新陳代謝も活発になり美肌効果抜群!

◆テニスコート◆

完全インドアのテニスコート(ハードコート)
天井も高く広々3面!天候に左右されることなくテニスをいつでも楽しめます!

◆◆◆体験者の65%以上がテニス初心者!◆◆◆
テニスをやったことがことがなくてもコーチが基礎から指導するので安心!
体験者のほとんどがテニスはじめてなので、気軽にご参加いただけます。
運動不足解消!ストレス発散!楽しく動きたい!そんな方はテニスを始めましょう!

◆ルネサンスといえば!『スマートテニスレッスン』◆

コート内にあるカメラで撮った映像を、タブレットですぐに確認することができます。アングルもいろいろ変えることができ、リピート機能で繰り返し見返すこともできます。スマートテニスセンサーオプション(550円/月)にお申込みの方は、自身のショットデータを合わせてタブレットで確認でき、コーチからもより細かいアドバイスが可能になります!2ヵ月に1回レッスン内で皆様のプレーを動画記録し、配信するサービスも行っております。

◆たくさんのキレイなボールで快適レッスン◆

成人テニススクールは2ヵ月に1回テニスボールをすべて新品に交換しています。1面約400球のボールでレッスンするので何度もボール拾いをしなくても大丈夫!ジュニアテニススクールでは、段階的な指導の為スポンジ・レッド・オレンジ・グリーン・イエローボールを各級で採用。お子様の成長に合わせて無理なくテニス上達に導きます。

◆ラケットが無くても大丈夫!◆

テニススクール会員様は、レッスン時にテニスラケットを無料でレンタル出来ます。テニスを始めたばかりで自分のラケットが無いという方もご安心してレッスンに参加できます。テニスシューズのレンタル(400円/1回)もご用意しております。仕事帰りのリフレッシュやスクールの後に予定を入れても大丈夫♪

◆プライベートロッカー ~仕事帰りにそのまま通える~◆

テニスコート脇に、施錠できるプライベートロッカー(有料)をご用意しております。ラケットも入る大きさなので、仕事帰りでラケット・シューズを持ってくるのが面倒だと感じていらっしゃる方、是非ご利用ください。お申込みはフロントまで。

◆レッスンの前後30分はジム・プール利用可能!◆

成人テニススクール会員は、レッスンの前後30分トレーニングジムの利用も出来ます!レッスン前のストレッチやランニング、レッスン後にはプールやマシントレーニングなど、総合型スポーツクラブ内のテニススクールならではのサービスです。

◆お子様も安心♪テニスコートサイドギャラリー◆

テニスコートのすぐ近くでお子様のレッスンを見守ることが出来る為、小さなお子様も安心してレッスンに参加できます。冬の寒い時期はフロントでひざ掛けの貸し出しも行っております。※付き添いの保護者様には『入館証』の着用をお願いしております。

◆選べるロッカー◆

お持ちの荷物の大きさに合わせてロッカーのサイズを選べます。カギ付きのコートハンガーもご用意しております。

◆パウダールーム◆

ドライヤー・メイク落とし(女性のみ)ハンドソープをご用意しております。運動後に予定があっても安心!

ルネサンス 福島24のスタッフ紹介