脱力トークルーーム　番外編1

起立！礼！着席！ こんにちは！脱力トークルーーム、日直の関です！ 今までJr.のみんなに教えていたコーチが成人クラスに進出したことを記念して、今回は番外編です！！！ 6月末の週にパーソナルデビュ・・・・

ジュニアスイミング | スイミング | スタッフからのメッセージ

ツボハルのんびり日記⑬

みなさんこんにちは！ フィットネスの坪井です☆彡 今日は久しぶりの日記ということで、、、 先日、人生で初めて楽天球場に行ってきました！ 選手が近くて、終始大興奮！！！ 藪下TRも楽天球場・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

8月11日(木)山の日！祝日イベント目白押しです☆

みなさんこんにちは！ フィットネスの坪井です。 8月11日(木)山の日の祝日イベントについてです☺ ちなみに山の日とは「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」 という趣旨の国民の祝日らしい・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ

中高生もトレーニングで差を付けよう！

みなさんこんにちは！ フィットネスの坪井です。最近暗いニュースが多い気がしますが、 みなさん元気にお過ごしでしょうか　(>_<) SNSで様々な情報が入手できる時代ではありますが、 ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | その他スクール

7月～レッスン　新担当者！！！

みなさんこんにちは！ 7月からのレッスンのスケジュール表はもうチェックしましたか？？？ 今日は新しくレッスンを担当するTRの紹介をしたいと思います！ 丹野TR:骨格リセットエクササイズ30 ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

プロテイン抹茶味登場！

みなさんこんにちは！ フィットネスの坪井です。 最近暑いですが夏バテなどはしていませんか？ 固形物が取れない時に頼りになるのは飲み物ですよね…… そんな時におすすめ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス
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