皆さまこんにちは!!テニスコーチの森谷です! 最近は徐々に暖かくなっていましたね!早く春が来ないかなと思っている今日この頃です! ただ、春は花粉も到来するのでそれだけが辛いですね。 最近のトレー・・・・
皆さん、いかがお過ごしでしょうか~? フィットネスの柏木です☆彡 2019年が始まって、1ヶ月が経ちました。 皆さん、目標やチャレンジしたいことは決めましたか? 私は『アウトド・・・・
皆さんこんにちは!! やる事がいっぱいあるはずなのに危機感と焦りが湧いてこなくて、違う意味で焦っているトレーナー大内です!! 正月も終わり、春に向けて皆さん忙しい日々を過ごしている・・・・
皆さんこんにちは! テニスコーチの森谷です! 冬はやっぱり寒いですね。寒いと外に出るのも少なくなり、 動く事も少なく食べてばかり過ごしてしまいますね。 そのせいか…昨年から3キロ・・・・
スポーツクラブ ルネサンス 郡山24
スポーツクラブ ルネサンス いわき
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 山形24