ルネサンス福島 テニススクールオススメ情報♪

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皆さんこんにちは！

テニスコーチの森谷です！

突然ですが…今テニスが熱いですね！！！

連日、日本人選手の活躍がテレビなどで取り上げられていてとてもうれしいことですよね！

刺激を受けてテニスを始めたい！そんな方のためにルネサンス福島では、体験会を実施致します！

2/11(月・祝)　詳細は下記をご確認ください。

2/11(月・祝)の日程が合わない場合は、通常のレッスン体験も受け付けておりますので、

お気軽にお電話ください♪

是非会員の皆様はご家族、お友達、同僚の方など誘っていただければと思います！

 

私も刺激を受けてレッスンだけでなく、自身の練習をレッスン終了後に行っています！

ただ、しっかりとウォーミングアップをしなかったせいか股関節を痛めてしまいました…。

皆様もしっかりとウォーミングアップをしてテニスをしましょう！！

ウォーミングアップと言えば、1月からレッスン前後30分ジムやプールが利用できる

新しいサービスが導入されました！

 

レッスン前にしっかりストレッチをしたり、

エアロバイクで軽く運動をすることで、怪我予防などにもつながります♪

レッスン後もプールでクールダウンなどもできます！

詳しく知りたい方はこちらをご確認ください。

 

テニスが熱い今！ルネサンス福島でテニスをしましょう！！

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