最良ボディは今つくる!

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ブログをご覧の皆様、こんにちは!

今回のブログ担当させて頂きます、フィトネストレーナーの畠山です!

 

11月になりまして、ことしも残りは早2ヵ月!

年末の時期は忘年会など飲み会も増えるのでは?!

ということは・・・カロリー摂取過多の可能性大!

維持していたスタイルが崩れる可能性大!

 

運動は続けているのになかなか変化が出ていない方や

一人では運動続ける自信が無い方、運動に悩みを持つ皆様に伝えたい…!

 

おすすめの新サービス!

~ルネサンス新・ボディメイクメソッド~

【2nd Body】スタート!(セカンドボディ)

 

2ヵ月間全17回のパーソナルセッションで

「今できる最良の自分」を目指します!

 

 

【2nd Body】サポートはこちら!

 ◇トレーナー

2nd Bodyメソッドに基づき、あなたの目的に

合わせたトレーニングと食事プランをご提案!

あなたの最良を叶えるため、全力でサポートします!

 

◇2nd Body用ルーム・マシン

2nd Body専用のプライベートルームで、

あらゆるトレーニングを可能にする高多機能マシンを使用し、

効果的なトレーニングを行います!

プライベートルームだからこそ、実現できる

集中できる空間で、トレーニングを満喫!

実際の2nd Bodyプライベートルームはこちら★

 

 

ポイント① バーベル・ケーブル!

 

 

スミスマシン、パワーラック、ランドマインも設置しています!

全部で3つ!ローケーブルがあるのはうれしいですね!

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ポイント③ 可変式ダンベル!

 

 

グリップを回すだけで「2~32㎏」に調整可能。

初心者から上級者までOK!

 

◇宅配弁当

「カラダをつくる」食事サポートとして、

低糖質&高たんぱく質宅配弁当(NOSH)

1日1食分をご用意!

※7食 × 8週分の全56食の「nosh」

1週間ごとにお届けします。

 

 

◇タンパク質吸収量検査キット

カラダを変える大切な栄養素のタンパク質

食事プランに沿った食事をしていても、

実際には想定より少なかったり、

逆に摂りすぎてしまっている場合もあります。

 

この検査をすることで、タンパク質の過不足が

分かるため、トレーナーからのより具体的なアドバイスが可能になります!

 

担当トレーナーは以下の4人です!

〇阿部トレーナー 

 

〇菅野トレーナー

 

〇柏木トレーナー

 

 

〇畠山トレーナー

 

 

もっと詳しく知りたい方はこちらもご覧ください!

         クリック

 

そして現在【2nd Body無料カウンセリング】も行っております!

 

ちなみに会員外の方でも2nd Bodyを受けることが可能です。

受講していただく際はセッション開始30分前から、

セッション終了後は90分クラブを利用していただくことも可能です!

 

カラダを変えようと1度はチャレンジしませんでしたか?

今度こそ成功させてみましょう!

 

「今できる最良の自分を目指しましょう!」

ルネサンスでお待ちしております(^^!