こんにちは！

いつもルネサンス福島24スタッフブログをご覧いただきありがとうございます！

フィットネスの清水＆GORI(畠山)です☺

 

さて、今回は…

タイトルにもある通り、【挑戦】です♢♦

フィットネススタッフが男女に分かれてあることに挑戦してみました！！

 

今年は、様々なジャンルにおいてイベント・大会が中止されてきました。

このコロナの状況で致し方ない部分もたくさんありましたね…(*_*;

 

そんな中ではありますが、今回私たちスタッフも【挑戦】する機会を作ってみました！

トレーナーたるもの人に教えるだけでなく自分自身の実力も試そうではないかと思い立った（清水＆畠山）

是非、ご覧ください☺

 

最大の敵は〇〇！限界に挑め！！

対象はフィトネス男性スタッフです。

ある番組で自体重の重さのベンチを何回挙げれるのかチャレンジしていました。

皆さんもご覧になりましたか('◇')ゞ？？？

 

そこで！

 

福島クラブフィット男子もベンチプレスを自体重で何回挙げられるかチャレンジしました！

 

エントリー№１：藪下TR（チーフとしての意地見せてやります！）

 

エントリー№２：阿部TR（何回でも挙げてやりますよ！）

 

エントリー№３:髙橋TR（ラグビー魂見せてやります！）

 

エントリー№４:畠山TR（ベンチはGroupPowerでしかやりません…笑）

 

 

挑戦をしてみて、自体重のバーベルを持ち上げるのって大変…だと痛感しました。

自分自身のトレーニングでも常に決まったメニューをこなすのはもちろん

それだけに満足していたのかなと考える良いきっかけになりました(^^)/

 

 飛び出せジムエリア！！

対象はフィットネス女性スタッフです。

皆さんはテニスコートに行ったことがありますか？

女性陣はジムエリアを飛び出してテニスコートである種目を行いました！

その種目とは…“ボール運びリレー”です！

二手に分かれて、テニスラケットとテニスボールを使いリレー対決をしました！

 

関・丹野ペア　　　　　　　　　　　　　　　　　坪井・明奈ペア

 

↓　↓　行った様子を覗いてみましょう　↓　↓ 

☆第一走者  明奈VS関

 

☆第二走者　　坪井VS丹野

 (ひょっこり畠山TR(笑))

結果…

関・丹野ペアの勝利！！！

 

男性陣の応援もあり、とても盛り上がりました！

そして、テニス初心者の私たちでもとっても楽しく体を動かせました☺

 

運動の秋☆彡ご家族やご友人を誘って一緒に体を動かしませんか？

1人よりも2人！2人よりも３人！仲間と一緒に楽しみましょう！！

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皆様のご来館を心よりお待ちしております。

今日の１枚('ω')ノ

左：フィット怜さん　　右：フロント鈴木さん

ママに見えないほど綺麗なお二人♢♦

憧れます！

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