【フィットネス】ブログ担当者が変わりました!!これからよろしくお願いします☻

  • スタッフからのメッセージ

こんにちは!いつもルネサンス福島24のスタッフブログをご覧いただき、

ありがとうございます(o^―^o)

フィットネスの坪井です。この度、清水TRからバトンを引き継いで、スタッフブログを

担当させていただくことになりました☆///

よろしくお願いいたします。

ご存じの方も多いと思いますが、日中にご来館される方など私のことをまだ見たことがない方も

多いと思いますので、簡単に自己紹介させていただきます!

今年でゾロ目の22歳になる予定です、坪井陽香(つぼいはるか)です。担当しているプログラムは

お腹シェイプ、お尻シェイプ、肩二の腕シェイプ、adidas GYM & RUN 、ストレッチポール、

温アロマストレッチです。

今年の目標はトレーニングを週三回はやって、なるべく自炊をすることです。

分かりやすく、読んでて楽しいブログ作成ができるように頑張りたいと思います!!

ぜひ引き続きご覧いただけたら嬉しいです (笑)

 TRY nations Team Trainingについて

ところで皆さん!2階ジムの掲示を見ていただけましたか?なんと5月からフィットネススクール

TRY nations Team Traning がスタートします!!!

TRY nations Taem Trainingってなんだろう?という方も多いと思いますので

詳しい紹介と実際にスタッフが体験した様子を24日にブログで紹介したいと思います。是非ご覧ください♡

また、パンフレットも二回ジムにございますので、ご来館の際にチェックしてみてください!

映像プログラムについて 

映像プログラムの方も、4月からMOSSAに切り替わりました!(^^)!

普段クラブで受けているGroup fightGroup powerGroup blastGroup centagy。受けたいけれど時間が合わなくて

直接有人のレッスンが受けられなかった方、人の目が気になって入りにくいと

感じていたあなたに特におすすめです♡

また、受けたことのなかったGroup groove も、ダンスが

お好きな方に、満足いただけるようなプログラムとなっております(*´▽`*)

途中入場、途中退出も可能となっておりますので是非ご参加ください☆彡