【トレーナー紹介】本田尚輝TR特集!!!

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  • スタッフからのメッセージ

皆さんこんにちは!いつもルネサンス福島24の

スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます(^^♪

フィットネスの坪井です。

最近夏バテ気味で、そうめんばかり食べています。

福島の夏はやはり暑いですね~~(>_<)

私の話はこれくらいにして

6月から福島クラブに仙台リゾート&スポーツ専門学校の本田尚輝TRが

インターンに来てくれています!

本田TRに今日はいろいろと聞いてみました。

坪井:まずは基本情報から!お名前、年齢、出身、座右の銘

   お願いします。

本田TR:本田尚輝、20歳、出身は福島県福島市です。

    座右の銘は「涓滴石を穿つ」です!

    努力を続ければ、困難なことでも成し遂げられる

    という意味です☆彡

坪井:わあ20歳!若い!!!

   続いて、トレーニング関連で行きます!!!

   本田TRの好きなトレーニング、筋トレ器具は?

本田TR:好きなトレーニングはベンチプレスです。

    筋トレ器具は、ダンベルです。

坪井:フリーウェイトエリアがお気に入りなんだね!

   さすがです。運動した後はなんといってもタンパク質摂取☺

   お気に入りのタンパク質はありますか?

本田TR:がっつり筋トレした後は、いつもマ〇ドナルドの

    ハンバーガーを食べるようにしています。

    実は、ハンバーガーはタンパク質が豊富で、1個でも

    十分な量を摂ることができます。

    ですが、添加物が多く入っているので

    たまにくらいがちょうどいいかもしれないですね (笑)

 坪井:ハンバーガーは私も大好き(^^)/

   ずばり、そんな本田TRの自慢の筋肉は???

本田TR:胸鎖乳突筋(横を向いたときに首に浮き出る筋肉)ですっ!

坪井:ここから個人的なところにもっと踏み込んでいきます。

   気張っていきましょう~~

   今聞きたい、お気に入りの曲は何ですか?

本田TR:BTSのDYNAMITEです。

坪井:BTSめちゃめちゃかっこいいよね♡(特にジミン!!!)

   私は新曲のButterも好きだよ!

   よく見るテレビ番組は何ですか?

本田TR:「全力!脱力タイムズ」がすごく好きです!

坪井:観たことないけど、今度観てみます (笑)

   ずばり、どんな女性がタイプですか?自分のアピールポイント

   お願いします。

本田TR:髪型はショートボブがとても好きです!

    性格は頑張り屋さんで、優しい人がタイプです (笑)

    僕は結構アウトドアなので、たくさんお出かけしたり、

    遊びにつれていっちゃうかもです~

坪井:きっと福島のデートスポットをいっぱい知っているんだろうね!

   気になる方は、直接本田TRに聞いてみてください。

   憧れの男性はどんなタイプか教えてください。

本田TR:「藤井風」さんという、シンガーソングライターです(^^)/

    とても色気があって、歌もうまくてかっこいいなと思います。

坪井:CMソングにも最近なっていたよね!

   確かに、大人の色気だ~~~

   最後にスタッフブログをご覧になっている皆さんに一言

   お願いします。

本田TR:約1か月間、実習生としてお世話になります。

    非常に短い期間で、出勤する曜日も限られているのですが、

    みなさんと親しい関係を築いていけたらなと思います。

    何か、身体で困っていることや、トレーニングの方法が

    わからないなどの悩みがあったら、知識をフル活用して

    答えさえせていただくので、ぜひ何でも話しかけてください!(^^)!

 そんな本田TRの最終勤務日は、7/10(土)です★