7月～レッスン　新担当者！！！

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みなさんこんにちは！

7月からのレッスンのスケジュール表はもうチェックしましたか？？？

今日は新しくレッスンを担当するTRの紹介をしたいと思います！

丹野TR:骨格リセットエクササイズ30

丹野TRコメント

骨格リセットエクササイズは、

身体の左右バランスを整え、美しいボディラインと姿勢を

手に入れるプログラムです☆

肩甲骨、骨盤を動かしたり、足裏刺激なども行います。

水　11:30~12:00 骨格リセットエクササイズ30

齋藤TR:トレーニングヨガ20

齋藤TRコメント

名前の通り、トレーニングとヨガが同時にできちゃう

プログラムです！

夏に向けて一緒に頑張りましょう！

金　11:40~12:00 トレーニングヨガ20

さあ皆さんふるって参加してみて下さい(/・ω・)/

私も夏に向けて頑張りますので一緒に頑張りましょう！(笑)

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